Делимся своими удачами и неудачами за прошедший день!! |
|
|
Опции темы |
22.02.2012, 21:00
|
|
|
|
10 пользователя(ей) сказали cпасибо: | Arty (22.02.2012), Gero5 (23.02.2012), Joyst (22.02.2012), Mortal Комбат (23.02.2012), Rulid (23.02.2012), TAP OUT (22.02.2012), dar (23.02.2012), kolik (22.02.2012), lavelle_v.2 (22.02.2012), magnit (23.02.2012) |
Сообщений: 3,098
Миксов: 1121
Рейтинг мнений:
4093
Сказал(а) спасибо: 9,961
Поблагодарили: 6,535
Регистрация: 14.03.2010
|
22.02.2012, 21:21
Боб, Ты можешь сделать только то, что в твоих силах..
Не загоняй себя сильно, за каждым не уследишь. Все люди разные, у каждого своя собственная судьба. Такова жизнь. |
|
|
22.02.2012, 21:35
Как то реально слышал в зале:
- Навешивай ещё на штангу! Вон видишь какая пришла! Надо понтануться по взрослому. Бля, а как ты думаешь я с этим весом вообще присяду? (а навесили они не очень то и много, килограмм 140, но и были ни разу не спортсмены оба) - Присесть то ты присядешь. А вот встать ты вряд ли встанешь... В итоге, штанга была разобрана до первоначального состояния У меня в зале раз был ..."понт" ... Стою ,жду когда скамья освободится , жмет такая мощного вида бабища ... Жмет 80 кг , примерно мой рабочий вес на тот момент .... Я неловко переминаясь с ноги на ногу внемлю происходящему ...Довешивает еще по пятерке , жмет ... Жду ...Довешивает еще по пять ... Мне уже неловко , тк понимаю что "болевар не вытянет " В итоге когда она закончила пришлось снимать по 20 кг с каждой стороны и разминаться не выпендриваясь с недовольной рожей от уязвленного самолюбия
Скорей, зарос, 120 кг, больше боюсь, локтевой тенденит замучал, егонную маму энд папу...
80 кг максимум раз на 10 в данный позорный момент моей биографии , из активных болячек только лень Вообще когда активно качался (без химии и фанатизма со жратвой) доходил до работы со 120 , пару раз бывало , на несколько мог и 130 пожать , больше не было ... Всегда доходил до этой точки и не мог ее переступить , потом только понял причину - никогда не качал ноги.Казалось бы , какая связь , ан нет - прирост силы без нагрузок на ноги не тот ... |
|
|
|
14 пользователя(ей) сказали cпасибо: | Arty (22.02.2012), Joyst (22.02.2012), Mortal Комбат (23.02.2012), Rulid (23.02.2012), Sandmann (22.02.2012), Zarik (23.02.2012), kolik (22.02.2012), komatozz (23.02.2012), kothab (23.02.2012), lavelle_v.2 (22.02.2012), magnit (23.02.2012), verdik (23.02.2012), Андрей Юрьевич (22.02.2012), дядя Вова (22.02.2012) |
22.02.2012, 21:46
Это я уже потом , в интернетах прочитал да брат младший подсказал , ему на треньках качки объясняли
Мне в принципе тоже говорили когда тренировался , но я не верил , да и ноги закрепощать не хотелось , т к в джиу это плохо ... |
|
|
|
Cказал(и) cпасибо: | Sandmann (23.02.2012) |
22.02.2012, 23:15
Всегда доходил до этой точки и не мог ее переступить , потом только понял причину - никогда не качал ноги.Казалось бы , какая связь , ан нет - прирост силы без нагрузок на ноги не тот ...
Хотя потом когда поясница и колени посыплются очень жестко, то природа передаст душевный привет в обратном направлении. |
|
|
|
4 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
Метки |
делимся, день, неудачами, прошедший, своими, удачами |
|
|