[ПИТБУЛЬ]

Сообщение от copsss 

Я делаю это , но во время боев, спарингов я даже не замечаю как ноги становятся широко, но буду пробовать.

Может стоит попробовать моделировать в спаррингах именно такие ситуации, когда стойка начинает "шалить"? Но обязательно, чтобы со стороны тебя кто контролировал и сразу делал замечания.
А ты именно боксом занимаешься? То есть у тебя цель именно соревнования по боксу, а не ММА?

[Psix]

Сообщение от ПИТБУЛЬ 

Мирко не боксер.
Мирко кик-боксер.

уху, классно. Разговор идет за боксер vs. борец, но кик боксеры, тайские боксеры не в счет ? А борец, это собирательный образ, куда входят самбисты, дзюдоисты, классики, вольники, бжжисты.. ?? так да ? )))

[limon]

Psix, ты выложил ролик где мирко с фуджитой,но там ведь фуджита добился своего перевел сопернинка в партер да пропустил удар ногой но не ушел в нокаут нокдаун а своей цели добился!если бы не сечка вполне мог бы и забить в партере мирку

[Psix]

если бы да кабы.. Умер бы от потери крови)))

[John]

Первый комплекс в серии комплекса постановки удара. Комплекс упражнений на развитие взрывной силы, укрепления кистей рук и предплечий.

1. Отжимания на кулаках начните с 10 раз. Каждую неделю добавляйте по 5 раз, пока не сможете делать 40-50 раз.

2. Отжимания на кулаках с отпрыгиванием и касанием груди. Начинайте с 10 раз и раз в 2 недели добавляйте по 3-5 раз, пока не будете отжиматься 40-50 раз

3. Отжимания с хлопками. Начинайте с 10 раз и раз в 2 недели добавляйте по 3-5 раз, пока не будете отжиматься 40-50 раз

4. Попеременное отжимание на одной руке, на кулаках. Начинаем с 3-5 раз, добавляем по 1-3 раза по мере продвижения. Доведите до 20 раз на каждой руке.

[Serega]

Сообщение от John 

Первый комплекс в серии комплекса постановки удара. Комплекс упражнений на развитие взрывной силы, укрепления кистей рук и предплечий.

1. Отжимания на кулаках начните с 10 раз. Каждую неделю добавляйте по 5 раз, пока не сможете делать 40-50 раз.

2. Отжимания на кулаках с отпрыгиванием и касанием груди. Начинайте с 10 раз и раз в 2 недели добавляйте по 3-5 раз, пока не будете отжиматься 40-50 раз

3. Отжимания с хлопками. Начинайте с 10 раз и раз в 2 недели добавляйте по 3-5 раз, пока не будете отжиматься 40-50 раз

4. Попеременное отжимание на одной руке, на кулаках. Начинаем с 3-5 раз, добавляем по 1-3 раза по мере продвижения. Доведите до 20 раз на каждой руке.

По сколько раз на день?

[limon]

Сообщение от Psix 

если бы да кабы.. Умер бы от потери крови)))

да ладно умер бы...... бойцы и с не такими сечками выигрывают поединки ,тем более фуджита наверное один из самых чугуноголовных бойцов в мма

[Serega]

Сообщение от limon 

тем более фуджита наверное один из самых чугуноголовных бойцов в ммамма

Был

[limon]

на момент боя с мирко точно

[toshaty]

Сообщение от copsss 

Извини обидеть не хотел!!!! Хотелось какого-то конкретного совета!

Да я не обиделся, просто я сам из самбо в бокс пришел,и у меня по началу тоже ноги широко стояли, но мне тренер постоянно об этом напоминал. И через год где-то все само по себе устаканилось, стали повадки боксерские появляться, а еще это бывает от лишенего веса.А че тебе тренер говорит?