[дядя Вова]

А чего плохово в потливости?
P.S. Прежде всего это зависит от терморегуляции организма+потребления жидкостей, как в целом, так и перед-во время тренировки в частности.

Сообщение от KARFAGEN 

если у кого есть судороги это от нехватки магния в организме и в мышцах. для профилактики можно приобрести магниевые препараты...это как студент мед академии говорю

(шёпотом) и калия....
Купите Аспаркам. Стоит копейки...

[Славик]

Сообщение от KARFAGEN 

сильно потею во время тренировок...вокруг меня постоянно мокро бывает на матах. везде сухо. и смотрю на других ребят, не особо мокрые..а я футболку успеваю выжимать. это я так сильно выкладываюсь на тренировках или определенная особенность организма моего? и ноги сильно устают.до зала маршруток нет. км 2 где то пешком хожу. после тренировок еле добираюсь до дома...ноги сильно болят. и чувствую я так худеть начинаю потихоньку...хожу и на кач. чО купить в аптеке?)))) надо как то все это восстанавливать...обычный домашний "хавчик" думаю со всем этим не справится...а я хочу набрать кг 10

Вот и у меня такая же проблема... Я даже если не на тренировке, чуть начну потеть, то потом не могу остановиться..
Ну врачи говорят, это обмен веществ хороший.. А там хз...

[Dr.]

Сообщение от дядя Вова 

А чего плохово в потливости?

думал может патология какая. на тренировке последней так оглянулся. вокруг меня все мокро. а везде сухо. я футболку выжимаю, а другие только покраснели. побеспокоился))

[magnit]

Сообщение от KARFAGEN 

думал может патология какая. на тренировке последней так оглянулся. вокруг меня все мокро. а везде сухо. я футболку выжимаю, а другие только покраснели. побеспокоился))

да не это скорее анатомия, + ты бегаешь? если память не изменяет Михаил говорил после того как занимавшийся бегом потеть меньше будешь, но сам не проверял. Насчет пота тоже как то написал на первой же тренировки по въетводао(кстати там возле 30 школы, напротив Цума и МВД был зал, щас не знаю не долго занимался) так у меня там на матах просто силуэт оставался мой, после отр ударов и приемов стояли на кулаках, стоишь и смотришь как у под тобой твое отражение рисуется...

[Egor_Golubev]

тренироватся с отдачей и не потеть это нонсенс
всеравно что тренироватся и не иметь повышенный пульс.
если конечно не о шахматах речь ))

[magnit]

Сообщение от Egor_Golubev 

если конечно не о шахматах речь ))

а там разве пульс не повышается и не потеют люди от напряжения?

[Dr.]

Сообщение от magnit 

въетводао

такими экзотическими видами не увлекаюсь вообще)))) нет не бегаю вообще. только по школе когда на соревнования по вольной борьбе вес сгонял))массу же хочу набрать щас. даже не думаю о беге. говорят ведь когда качаешься вода в мышцах сдерживается. походу все это и выделяется у меня на других тренировках...с питанием че делать так и не подсказал никто....домашний рацион не справляется со всеми нагрузками

[Ждамар]

KARFAGEN,
Слушай. Это так в порядке бреда...
1. На скакалке прыгаешь? Если да, то как долго по времени, в какой обуви и на каком покрытии (татами, деревянный пол и т.д.)

[magnit]

Сообщение от KARFAGEN 

такими экзотическими видами не увлекаюсь вообще))))

да в нашем городе это название экз а так тоже что и тай по сути, пара токо приемов из неударных видов и все)))

[Dr.]

не прыгаю на скакалке...

Сообщение от Ждамар 

в какой обуви и на каком покрытии

татами...а так работаю в борцовках. а в чем бред то?