[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[konung]

Mirkotmb, ну такое сообщение почти в любой теме будет чётко по теме ))

[Mirkotmb]

konung, я знаю,поэтому в каждой теме так и пишу,что бы промашек не было и все посты всегда в точку.)

[Mirkotmb]

Сообщение от michaell 

Camp Carwin – Episode 1 (UFC 131 video)
[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

Нравится подход Карвина. Профессионал. Пожелаю удачи,но шансов,имхо,не так много. Сомневаюсь,что он кардинальным образом смог изменить свое кардио,возможно,что и прогресс то есть,но хватит ли запаса прочности не известно. А рассчитывать только на спурт в первом раунде для топ уровне слишком слабо.
Но диетолог у него крутой такой дядя в татухах,вся надежда на него и брокколи.)

[jane66]

Сообщение от alpikel 

чем ожидался с Леснаром

По сути,когда сплыл новостной спам всвязи с отказом ЛеснОра, понимаю, что и к лучшему его отказ. К черту Брока , не на что было бы смотреть.
Ставил на Коровина, хотя, говорить уверенно сложно, ибо оба мало выступают. Возраст на стороне - ЖДС, однако если попадет в партер - ему кранты. Задача Шейна не поймать быстро в бороду, тогда шансов у него больше ( если в размен не полезет ).

[Мараховский]

Я тоже за Коровина. Коровин wins сабмишн

[Nnook]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Drozdman]

Сообщение от Харитонов 

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

В самом начале говорит, что сейчас весит 255 фунтов (*0,454 = 115,77 кг), но чувствует себя более атлетично (или как лучше перевести), чем когда весил 280 фунтов. Судя по видео, на данный момент предпочитает жиму лёжа жим гантелей на горизонтальной и наклонной скамье.

[Sandmann]

Проголосовал за Сантоса КО/ТКО
думаю, если выдержит план на бой - удержать первый раунд на дистанции и в стойке Карвина, то с середины второго Карвин сядет, и можно будет его прощупать уставшую голову кулаком.

[The Duke]

Сообщение от Drozdman 

Судя по видео, на данный момент предпочитает жиму лёжа жим гантелей на горизонтальной и наклонной скамье.

все верно делает . жимы на наклонной и горизонтальные жимы гораздо более функциональней для бойца , чем жим лежа . ибо плечи и трапеции в поединке нужнее чем грудные .

[Drozdman]

The Duke,

Насколько я знаю ([Информация только для зарегистрированных пользователей. ] [Информация только для зарегистрированных пользователей. ] [Информация только для зарегистрированных пользователей. ] [Информация только для зарегистрированных пользователей. ]), отличие жима гантелей от штанги заключается не в том, что работают какие-то другие мышцы, а в том, что достигается лучшая проработка тех же самых мышц, что и при жиме штанги, за счёт увеличения амплитуды движения. Работают грудные, трицепсы и передняя головка дельт. Трапы вообще не упоминаются . Я сам занимаюсь слегка (жим лёжа пока всего 120 кг), и у меня никогда не болели трапы после жима, в отличие от трицепсов и грудных. Кроме того, жим на наклонной скамье как раз больше всего воздействует именно на грудные мышцы. При том наклоне, который виден в ролике у Карвина, задействован в основном верх груди. Одним словом, получается, что Карвин как раз и качает при помощи жима гантелей грудные с упором на верх .