Про здоровый образ жизни |
|
Результаты опроса: Что вы думаете о своём образе жизни? | |||
Считаю, что веду здоровый образ жизни и менять ничего не собираюсь | 15 | 46.88% | |
Хочу и собираюсь изменить образ жизни | 9 | 28.13% | |
Мало двигаюсь, много ем, дряхлею, но нет времени, сил и желания меняться | 2 | 6.25% | |
Не парюсь по этому поводу - волнуют другие проблемы | 6 | 18.75% | |
Голосовавшие: 32. Вы ещё не голосовали в этом опросе |
|
|
Опции темы |
Сообщений: 2,003
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
448
Сказал(а) спасибо: 1,773
Поблагодарили: 921
Регистрация: 03.02.2009
|
31.03.2010, 16:23
Не пью, не курю, раньше активно занимался спортом, последнее время только делаю стандартные упражнение чтоб не зажиреть.
Двигаюсь последние года 2 мало очень, но эта ситуация изменится ближе к лету. |
|
|
Сообщений: 2,003
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
448
Сказал(а) спасибо: 1,773
Поблагодарили: 921
Регистрация: 03.02.2009
|
31.03.2010, 16:26
Наверное это - правильный подход. Но я так не умею - в удовольствие. Я буду е*ашить до такого состояния, чтобы вообще минут 15 после тренировки ты не мог понять, где находишься. Несмотря на то, что курю, дышу я лучше многих тренированных парней и по части выносливости могу фору им дать, даже с учётом моих роста и веса. Люблю перерабатывать и стремлюсь ВСЕГДА сделать больше - больше других отспарринговать (и после тренировки), больше других пробежать (бегать очень люблю), больше других сделать подходов на турнике, до полной отключки мышц и т.д. Иначе не чувствую кайфа. В "пол-накала" я работать просто не умею. Поэтому годичный цикл планомерных тренировок - не для меня, просто устаю психологически. Да и цели сейчас действительно другие.
|
|
|
Cказал(и) cпасибо: | michaell (31.03.2010) |
|
Метки |
жизни, здоровый, образ |
|
|