[Approx]

Mirkotmb, Ну я не могу сидеть просто дома и ничего не делать. Поработаю просто на технику, без контакта. Хорошо хоть не тяжелый нокаут, а то друг каратист рассказывает, упал на Европе, 3 минуты не мог прийти в себя.

[русик]

Approx, первый раз голову так пробили?

[Раздолбай]

Сообщение от Joyst 

А может его пассия оказалась из Тайланда?)

Чета ты то про Таиланд заговорил... то аву Русику подогнал нехорошую... К чему бы это?

[Approx]

русик, Да блин, я отличался своей крепкой челюстью, рубился постоянно с габаритными пацанами и с боксерами хорошими, ни разу в нокдаун даже не падал... ну нога так-то потяжелее руки + неждан (а если нокаут неожиданный то все пи*дец). Пацан такой около 90 кг, хороший ударник, тренился в США, заметен прогресс. Неделю назад оттуда приехал на месяц погостить.

[kashey1983]

Сообщение от Mirkotmb 

Approx, ты наоборот тормознись и осмотрись. Травмы у тебя от того,что ты слишком спешишь жить и твой образ мысле говорит о том же. Не относись наплевательски к своему здоровью,мой молодой друг,оно тебе еще обязательно пригодится,а работа на износ и не восстановленным сильно скажется в будущем. Не спеши. Ты слишком много взвалил на себя. Травмы,кстати,очень часто вылезают на фоне перетренированности.

Недельку не ходи на тренировки или сильно сбавь интенсивность. Поработай над техникой в удовольствие, посмотри хорошее кино,почитай книги, погуляй в лесу,успокой свои мысли и сердце и все гармонизируется,поверь.

пост безусловно хороший, но не соглашусь. Не стоит сбавлять ход, иначе в 30 лет будет жить с родителями и выплачивать кредиты за бюджетную иномарку и "модный" телефон

[русик]

Approx, я не врублюсь,вы что там,в полный контакт тренитесь? блин,это ка-то не серьезно .. нахрена такие проблемы на ровном месте .. я еще понимаю на турнире,соревнованиях .. но на трене.. голову беречь надо.

[Mirkotmb]

Сообщение от kashey1983 

Не стоит сбавлять ход, иначе в 30 лет будет жить с родителями и выплачивать кредиты за бюджетную иномарку и "модный" телефон

То есть двух недельная передышка и смена деятельности стопроцентно приводит к неудачам к 30ти? Это как вообще можно высчитать из всей бесконечности векторов развития?

[русик]

о, Евгений забежал)) ты вернулся,али на отдыхе еще?

[Approx]

Сообщение от русик 

я не врублюсь,вы что там,в полный контакт тренитесь? блин,это ка-то не серьезно .. нахрена такие проблемы на ровном месте .. я еще понимаю на турнире,соревнованиях .. но на трене.. голову беречь надо.

нет, у нас один раз в неделю сейчас спарринг мма и то очень аккуратно... а сегодня была ударка руки+ноги... бывает иногда заводимся, но никто не рубится в полную силу, просто так получилось, что именно когда я опустил руку он сразу кинул ногу, ну а дальше падение и печаль

p.s. общался с врачом, сказал 2 недели просто без контакта, нагрузки могу давать, главное, чтоб по бошке не попадали, ну и магнезию, желательно внутривенно, можно и таблетосами, но эффект слабее

[Euge25]

русик,
))) Я до 2-го из моря не вылезу не надейся. Всё никак бой Хабиба не посмотрю, Заур ссылку кинул, зашёл а видео изъято. Да и сеть здесь отстой.((( Иногда видео не открывает думает пол дня. Зато с утра на соседней вилле ишак орёт)))) Как он с утра заорёт, я на море купаться иду)))