MIX
FORUM
.SU

Регистрация
Справка
Календарь
Терминология

Текущий ответ на "секретный" вопрос - Среда148
Путеводитель по форумуМиксометр
weightclass
ф у н т ы
=
к г
Полутяжелый (до 93 кг)
Полутяжелый (до 93 кг)
height
ф у т ы
д ю й м ы
11
10
9
+ -
=
с м

Спортивное питание

Тренировки по ОФП и выносливости Диеты, сгонка и набор веса, пробежки, круговые системы тренировок (Кроссфит)


Ответ
 
Опции темы
Старый
  (#761)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 53
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 116
Сказал(а) спасибо: 5
Поблагодарили: 28
Регистрация: 28.01.2013
Адрес: Москва
28.01.2013, 15:38

Сообщение от RedSefo Посмотреть сообщение
ziOn, протеин не связан с жиросжигателем напрямую вообще никак.
***
Lipo-6 поможет эффективней провести пару часов тренировок, с минимальными паузами меж упражнениями. Витаминки с проеином помогут организму быстрее востановица после треньки и чуток нарастить мышечной массы, хотя набор массы больше от упражнений и прочего питания зависит.
***
Еще вопросы?!
Организму помогают востановица углеводы... Витамины и макроэлементы участвуют в процессах на клеточном уровне.
Но вы ведь понимаете тот состав который содержится в этой добавке липо-6?
Безопасность приема такой добавки гарантирует только ее производитель... Что тут говорить если они меняют эфедрин на более слабый хим.элемент под названием Синэфрин который так же имеет кучу побочек в том числе и тахикардию.
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#762)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Approx
Сообщений: 12,103
Миксов: 652
Рейтинг мнений: 6346
Сказал(а) спасибо: 15,264
Поблагодарили: 32,301
Регистрация: 04.05.2012
Users Flag!
28.01.2013, 15:52

Сообщение от ziOn Посмотреть сообщение
Организму помогают востановица углеводы
А белки куда делись? Белки вроде как быстрее заживляют порванные волокна, отсюда и рост.
а про остальное что ты написал, может и вредно, но я больше года принмаю добавки и все впорядке да и все спортсмены впорядке.. если так подумать то жить тоже вредно.
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#763)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для RedSefo
Сообщений: 50,012
Миксов: 2582
Рейтинг мнений: 5239
Сказал(а) спасибо: 1,160
Поблагодарили: 43,552
Регистрация: 01.08.2007
Адрес: Ленинград
Users Flag!
28.01.2013, 15:52

Сообщение от ziOn Посмотреть сообщение
Безопасность приема такой добавки гарантирует только ее производитель...
А еще пользователи, которые уже ее принимали. Почитав их отзывов я решил стать одним из оных, а к лету буду знать эффективность с побочками на практике.
***
Хотя тут пишу про планы и они могут изменица, но вот доверие к свежереганному акку о 3 постах сами понимаете никакого и хотя вопросы понятны, но отвечать подробно времени жалко - тут большинство итак в теме.
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#764)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 53
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 116
Сказал(а) спасибо: 5
Поблагодарили: 28
Регистрация: 28.01.2013
Адрес: Москва
28.01.2013, 16:23

Сообщение от RedSefo Посмотреть сообщение
А еще пользователи, которые уже ее принимали. Почитав их отзывов я решил стать одним из оных, а к лету буду знать эффективность с побочками на практике.
***
Хотя тут пишу про планы и они могут изменица, но вот доверие к свежереганному акку о 3 постах сами понимаете никакого и хотя вопросы понятны, но отвечать подробно времени жалко - тут большинство итак в теме.
Да я все к тому, что подумайте 100раз прежде чем начать их принемать... Пользователи которые их принимают и говорят о том что у них все хорошо в дальнейшем выявляют заболевания органов.
Лучший вариант пересмотреть свой план питания что-то откорректировать и все начнет "сжигаться"
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#765)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Approx
Сообщений: 12,103
Миксов: 652
Рейтинг мнений: 6346
Сказал(а) спасибо: 15,264
Поблагодарили: 32,301
Регистрация: 04.05.2012
Users Flag!
28.01.2013, 16:29

ziOn, мне кажется без добавок заниматься например каждый день во вред будет.. ну если претендуешь на что-то, готовишься к бою, то без них никак
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#766)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 53
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 116
Сказал(а) спасибо: 5
Поблагодарили: 28
Регистрация: 28.01.2013
Адрес: Москва
28.01.2013, 16:34

Сообщение от Approx Посмотреть сообщение
А белки куда делись? Белки вроде как быстрее заживляют порванные волокна, отсюда и рост.
а про остальное что ты написал, может и вредно, но я больше года принмаю добавки и все впорядке да и все спортсмены впорядке.. если так подумать то жить тоже вредно.
Эмм.. А Вы в курсе из чего состоит мышечная ткань ? Все не так просто и не однозначно как вы пишите.. Дело в том что пищевой белок при попадании в наш пищеварительный тракт расщепляется кислотой и распадается как раз таки на аминокислоты, что в дальнейшем служит строительным материалом и в некоторых острых случаях топливом для мышечной ткани.
А мышечную ткань регенерирует или выращивает заново в зависимости от проделанной нагрузки клетки-сателлиты.
Я не против доп.добавок просто нужно понимать, что хорошо а что не очень
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#767)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Approx
Сообщений: 12,103
Миксов: 652
Рейтинг мнений: 6346
Сказал(а) спасибо: 15,264
Поблагодарили: 32,301
Регистрация: 04.05.2012
Users Flag!
28.01.2013, 16:37

ziOn, Насколько знаю эти добавки делаются из натурального сырья : молока, яиц и тд.
я не аналитик, точно не могу сказать. За себя говорю, что у меня все впорядке, восстанавливаюсь лучше благодаря добавкам и иммунитет нормальный. Раньше часто болел, щас раз в год наверное..
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#768)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 53
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 116
Сказал(а) спасибо: 5
Поблагодарили: 28
Регистрация: 28.01.2013
Адрес: Москва
28.01.2013, 16:47

Сообщение от Approx Посмотреть сообщение
ziOn, мне кажется без добавок заниматься например каждый день во вред будет.. ну если претендуешь на что-то, готовишься к бою, то без них никак
Я понимаю, что мы живем в 21веке в том веке где хорошо развита фармацевтика и спортсменов подкармливают ими на кануне соревнований. Но спортсменам дают, то что проверено и изучено... Диетологи спортсменов рекомендуют не пренебрегать добавками ведь на их утилизацию из организма уходит много энергии.
Все же будет разумным пересмотреть план питания...
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#769)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 53
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 116
Сказал(а) спасибо: 5
Поблагодарили: 28
Регистрация: 28.01.2013
Адрес: Москва
28.01.2013, 16:51

Сообщение от Approx Посмотреть сообщение
ziOn, Насколько знаю эти добавки делаются из натурального сырья : молока, яиц и тд.
я не аналитик, точно не могу сказать. За себя говорю, что у меня все впорядке, восстанавливаюсь лучше благодаря добавкам и иммунитет нормальный. Раньше часто болел, щас раз в год наверное..
Я за протеины-гейнеры негатива не выражаю, понимая их пользу при невозможности обогатить свой дневной рацион и восстановления при знатной физнагрузки. Иммунная система не заслуга добавок а тоего тренировочного процесса.
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#770)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Approx
Сообщений: 12,103
Миксов: 652
Рейтинг мнений: 6346
Сказал(а) спасибо: 15,264
Поблагодарили: 32,301
Регистрация: 04.05.2012
Users Flag!
28.01.2013, 16:53

Сообщение от ziOn Посмотреть сообщение
фармацевтика
фарма и спортпит 2 разные вещи

Сообщение от ziOn Посмотреть сообщение
Иммунная система не заслуга добавок а тоего тренировочного процесса.
а если тренироваться и не питать организм достаточно? то по-моему иммунитет будет на самом низком уровне
   
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
витаминные, гейнеры, компликсы, питание, протеины, спортивное


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
vBulletin Skin developed by: vBStyles.com
PDA
Время генерации страницы 0.52377 секунды с 20 запросами