![]() |
![]() |
![]() |
Обсуждение новостей MMA 1.2011 - 3.2013 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
Опции темы |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
18.10.2012, 13:57
Цитата
ну так турник - это и не железо, а работа со своим весом
![]() Приседания: 410 кг Жим лежа: 280 кг Становая тяга: 350 кг Значит со спиной у него все ок ![]() ![]() И вообще Сидорычев со мной в один день родился ![]() |
|
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
18.10.2012, 14:00
![]() Во-первых Оверим хотел сделать "выход" или как это называют, то есть не просто подтянутся до подбородка а считай на половину тела. Во-вторых Сидорычев всю жизнь в силовом виде спорта, паурлифтинг, силовой экстрим, бодибилдинг, то есть понимаешь, что он со своими мышцами и со своей ментальностью на ТЫ ( умеет правильно распределять вес, давать нагрузку на те мышцы которые нужно ( спина) и "отключать" бицепс к примеру в подтягивании. Это не так, подошел он к турнику и с ходу 10 раз подтянулся, до этого особо не делая это упражнение. Сидорычев хорошо подтягивается и мало кто из его коллег с его весом это делает, он же это упражнение проводит на регулярной основе В-третьих у него ремешки на руках, что тоже чуть улегчает упражнение, снимая нагрузку с кисти при его весе. Так что это не Оверим такой херовый ![]() Мне Рашад на том видео не понравился. Очень тяжело выполнял простые упражнения. Да даже такой боец как Сент-Пьер, который (вроде бы) много уделяет гимнастической подготовке имхо слабоват в упражнениях со своим весом. Для меня его видео разрушили миф о сумасшедшей физухе бойцов ММА, хотя сейчас понимаю, что сам придумал - сам разочаровался. =) |
|
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
Cказал(и) cпасибо: | verdik (18.10.2012) |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
18.10.2012, 14:00
Так "наверное" или "по-любому"?
![]() ![]() Мне он вообще нравится, такой приятный мужик, говорит по делу. Особенно на фоне Бадюка выгодно выделяется. |
|
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
18.10.2012, 14:02
![]() Но это все тоже чисто индивидуально, кто как работает. Кто-то садится на шпагат, а кто-то дерево. Кто-то подтягивается и 50 раз, как Слава Василевский, а кто-то... как Оверим ![]() |
|
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
18.10.2012, 14:06
Цитата
Так "наверное" или "по-любому"?
![]() ![]() Цитата
Совсем не точно так же. Бойцы подтягиваются куда чаще, чем лифтеры и билдеры тренируют ударную технику.
Цитата
Мне он вообще нравится, такой приятный мужик, говорит по делу. Особенно на фоне Бадюка выгодно выделяется.
![]() |
|
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
18.10.2012, 14:10
![]() ![]() ![]() Все бойцы подтягиваются, все отжимаются на брусьях - ну вот может все, кроме Оверима, как выяснилось ![]() |
|
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
Cказал(и) cпасибо: | Droonimus (18.10.2012) |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
18.10.2012, 14:14
Цитата
Все бойцы подтягиваются, все отжимаются на брусьях - ну вот может все, кроме Оверима, как выяснилось
![]() Ну и сравнения не я же привел, а Сережа, я решил ответить как раз о том, что сравнение некорректное. Не могу понять в чем "подвох" ? Разве только в том, что именно Сидорычев да, хорошо подтягивается, а так многие бойцы чаще и лучше могут это сделать чем лифетры, силовики, и билдеры. |
|
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
18.10.2012, 14:17
Цитата
Когда рушился турнир UFC 151, и мы звонили всем подряд, все претенденты отказывались. Так что я не хочу сейчас слышать нытье от них. У вас была возможность, и вы все от нее отвернулись. Чел Соннен был единственным, кто принял бой.
Dana White(c) |
|
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Метки |
mma, новостей, обсуждение |
|
|