[Borik]

Сообщение от Алексей Олейник 

1. Перейти в полутяжи-уже наверное не хочу-слишком долго и тяжело набирал ) Собираюсь сделать нос (он не дышит уже 2,5 года-сломан и срослись перегородки) и может еще наберу вес на добавившуюся дыхалку 5-7 кило.

Набирайтесь здоровья!!! Ваш лучший бой впереди!!! Партер рулит!!!

[Borik]

Алексей, Вы, если не ошибаюсь, когда-то хорошо общались с одним из моих самых любимых бойцов Игорем Вовчанчиным. Я следил за его карьерой от первого до последнего боя. Как у него сейчас дела? Чем занимается? Поправил здоровье? Что там его локоть? Огромнейший ему привет!!!

[Алексей Олейник]

Сообщение от Borik 

Алексей, Вы, если не ошибаюсь, когда-то хорошо общались с одним из моих самых любимых бойцов Игорем Вовчанчиным. Я следил за его карьерой от первого до последнего боя. Как у него сейчас дела? Чем занимается? Поправил здоровье? Что там его локоть? Огромнейший ему привет!!!

Общался с ним несколько лет, каждую неделю по 2-3 раза пересекались, тренировались... Сейчас, в основном занимается бизнесом, у него неплохо вроде все было... Когда-то говорил об открытиии своего спорт-клуба, но, вроде еще не реализовал эту идею.. Тренируется, старается поддерживать форму, в основном это раз в неделю у харьковских борцов, которые занимаются у А. Субботина. Вес около 110. За руку особо не спрашивал, думаю травму подзалечил, но не так чтобы о ней вовсе забыть..
Просто вижу его редко, раз в 5-7 месяцев.
А так, отошения вроде неплохие

[Psix]

Алексей, а какие на Ваш взгляд Вы допустили ошибки в последнем бою ?

[Almeira]

Алексей Олейник, здравствуйте. Вы упоминали, что когда у вас было травмировано колено, вы использовали грузики, что это значит? Как именно их использовать? У меня постоянная проблема с коленном, все время щелкает в борьбе, пару месяцев назад делал артроскопию, сейчас вроде получше, но всеравно не стабильно.

[Алексей Олейник]

Сообщение от Almeira 

Алексей Олейник, здравствуйте. Вы упоминали, что когда у вас было травмировано колено, вы использовали грузики, что это значит? Как именно их использовать? У меня постоянная проблема с коленном, все время щелкает в борьбе, пару месяцев назад делал артроскопию, сейчас вроде получше, но всеравно не стабильно.

Есть утяжелители, по 1-2-3кг.., типа мешочков, крепящихся липучкой или застежкой.Можно одевать на руки, можно на ноги, продаются в спорт магазинах. Я их просто крепил на ногу на лодыжку, сверху носка и ходил или бегал с ними(ходил по городу, по своим делам, 2-5 часов) или бегал 20-40 мин. и прилично чувствовал укрепление и боль проходила... Если ноги очень слабы или травмированы-то носить до беспокоящей боли любое время(5мин,15, 30 с увеличением по мере укрепления ноги).

Вот

[Алексей Олейник]

Сообщение от Psix 

Алексей, а какие на Ваш взгляд Вы допустили ошибки в последнем бою ?

Не сильно хочу распространяться, но это по большей части связано с психологическим настроем на бой, с неверно и несвоевременно выбранной тактикой(за 30 мин до поединка начали менять тактику на бой...)

[Overdrive]

Алексей..хочу сказать спасибо за то,что несмотря на загруженность и всякого рода обстоятельства - Вы находите возможность регулярно посещать этот форум и отвечать на все вопросы.
Ну и пользуясь случаем хочу спросить:со сколких лет лучше вести ребенка в спорт.секцию/школу.(планирую для начала в борцовскую,а там как пойдет)И есть ли смысл предварительно отдавать на "общефизические" дисциплины( к примеру легкая гимнастика,акробатика) для укрепления суставов,связок и общей гибкости, или при наличии грамотного тренера это не обязательно? Заранее благодарю!(полагаю уже звучал подобный вопрос,так что пожалуйста извините).

[Алексей Олейник]

Сообщение от Overdrive 

Алексей..хочу сказать спасибо за то,что несмотря на загруженность и всякого рода обстоятельства - Вы находите возможность регулярно посещать этот форум и отвечать на все вопросы.
Ну и пользуясь случаем хочу спросить:со сколких лет лучше вести ребенка в спорт.секцию/школу.(планирую для начала в борцовскую,а там как пойдет)И есть ли смысл предварительно отдавать на "общефизические" дисциплины( к примеру легкая гимнастика,акробатика) для укрепления суставов,связок и общей гибкости, или при наличии грамотного тренера это не обязательно? Заранее благодарю!(полагаю уже звучал подобный вопрос,так что пожалуйста извините).

Спасибо.
Ребенка-с любого возраста., думаю (с 5-7), но, тренер должен быть классным специалистом-у них еще нестабильны сердце, печень, почки и мн. др. органы, нельзя давать сверхнагрузки, четко необходимо знать где грань.
И, в основном это должно быть общефизические нагрузки, без фанатизма, с постоянным добавлением элементов единоборства(через 6-10 месяцев занятий), и наращивать.... Но, это должен быть специалист, умеющий и знающий как работать с детьми! Я, проработав тренером с 1998 года знаю, что работа с детьми самая сложная.

[Королева]

Сообщение от TSGIGOR 

19.09.2010, 13:51


Королева! Могу только одно сказать, у Вас уникальный шанс, ПРАВИЛЬНО, настроить ребенка и дать ему возможность для тренировок и физического развития.Это А.А.Олейник.Лучшего тренера, Вы, вряд ли найдете в Ростове. Нам , очень его не хватает в Москве.
Кроме того что Алексей Алексеевич отличный тренер, но и еще он как мы все знаем великолепный профессиональный боец, с опытом которого, его реально, не возможно оценить.

Алексей!Уж я не знаю,ЧТО Вы там ТАКОГО с ребятами на тренировке делали,но мой сын после неё вышел невероятно счастливый...как будто его там шоколадом с большой ложки кормилиОн мне что-то рассказывал,,рассказывал,,рассказывал:"мы вот то...мы вот это..Понимаешь?"
А я понимаю,что НИЧЕГО НЕ ПОНИМАЮ; и сказать об этом просто язык не поворачивается,-совсем не хочется "сбить" парню это состояние радостной эйфории..Вижу только: мой ребёнок-уставший,даже измученный, в ссадинах и синяках - весь светится счастьем, ну,точно"пятак медный"
Я то ждала любой реакции от тихого поскуливания до откровенного дезертирства("Не хочу!Не буду!тяжело! больно!ой-ай!" и т.п)
А тут - и тяжело,и больно...а спросила:"и что? еще пойдёшь?" - "Пойду!!!Конечно!!!Обязательно!!!Непременно!!! "
НЕВЕРОЯТНО!Мальчишка,который(что греха таить?) норовит увильнуть от работы при первой же возможности,,рвётся туда,где тяжело...зарабатывать новые синяки!(?)
Как Вам ЭТО удалось (?)
Я не открою Америку,если скажу,что далеко не всегда из Большого спортсмена(специалиста) получается действительно талантливый тренер(учитель)..Очевидно, способность учить, да еще так увлекательно,что человечек позабыл обо всём на свете, - это особый, довольно редкий, Божий Дар...И Вы,Алексей, безусловно этим Даром обладаете...И теперь я понимаю,ПОЧЕМУ ребята,которые занимались у Вас ранее, вкладывают в свои слова столько Тепла и Благодарности,когда пишут Вам (или о Вас)..Спасибо Вам огромное!