 |
 |
|
 |
|
|
|
14.07.2011, 01:50
всем привет. вообщем зае..ла меня бессоница, думаю мож там травы какие нибудь попить, успокаивающие. курительные не предлагать!
|
|
|
|
|
 |
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
14.07.2011, 01:58
Сообщение от димон2000
всем привет. вообщем зае..ла меня бессоница
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14.07.2011, 02:31
Сообщение от limon
меня уже не один год за*бывает...........уже как то свыкся с этим
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14.07.2011, 02:48
у меня так обычно , не сплю до 3-4-5 ,потом на работу в 9.30 во время обеда сплю часик обычно и вечером после работы сплю 1-2 часа,но график работы рваный постоянно меняется......отсюда и проблемы со сном,как только выйду в нормальный ритм совы то по закону подлости ночью работать приходится
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14.07.2011, 09:07
Сообщение от димон2000
всем привет. вообщем зае..ла меня бессоница, думаю мож там травы какие нибудь попить, успокаивающие.
А так меня очень отвлекает и успокаивает чтение (только художественной литературы). Занятия спортом за пару-тройку часов до сна тоже помогают. Чёрный чай почти полностью прекратил пить, тем более на ночь - только зелёный, мате и травяные. Правда травяные сам делать не умею - что друзья намешают, то и пью. А ещё помогает не наедаться на ночь...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14.07.2011, 09:24
Сообщение от Borik
Чёрный чай почти полностью прекратил пить, тем более на ночь - только зелёный, мате и травяные. Правда травяные сам делать не умею - что друзья намешают, то и пью.
 
|
|
|
|
|
|
|
|
| Cказал(и) cпасибо: | Borik (14.07.2011) |
|
|
|
|
|
|
|
|
14.07.2011, 09:42
Сообщение от BATMAN
Эти да, эти так намешают...
 
|
|
|
|
|
|
|
|
| Cказал(и) cпасибо: | BATMAN (14.07.2011) |
 |
| Метки |
| тема, флуда, флуде |
|
|
