Делимся своими удачами и неудачами за прошедший день!! 2 |
|
|
Опции темы |
14.05.2014, 21:49
я тоже спортик. сегодня утром, оно у меня часа в три начинается в последнее время, решил пооджиматься. сейчас слабость приятная. как освою автомобиль буду выезжать на стадион, короче чувствую очередной боевой настрой, возможно что таки побегу я этим летом, а то жиры стали как у Тима Сильвии.
|
|
|
|
14.05.2014, 22:08
Вчера взял себя в руки, на работе в обеденный перерыв надел спортивную форму, грузики на ноги и пробежал 10 км, вместо обеда. Работаю в Северном Бутово офисной крысой, так что лес недалеко в нём и бегал, потом в туалете обмылся и пох на всех. Еще на работу притаранил железный грудной эспандер спину и бицуху прокачивать, нахер надоело сиднем сидеть и потихому превращаться в толстого дядю
|
|
|
|
15.05.2014, 12:18
Чё реально 10 км..примерно за 1 час сделал? У меня больше уходит..ближе к двум..но справедливости ради..я не спешу..в одном среднем темпе бегу.
Кстати реально вес сбросил с 79 кг до 72 за 2 года, без ограничения в питании. |
|
|
|
Метки |
делимся, день, неудачами, прошедший, своими, удачами |
|
|