[САВ]

Здравствуйте, такая проблема. Сломал вторую пястную кость правой руки(это кость, которая идет от указательного пальца в ладоне).Когда все сростется, смогу ли я дальше заниматься кик боксингом? Может у кого нибудь было подобное? Подскажите, пожалуйста. Дело в том, что кость срастается чуть не ровно, но врачи сказали что на функциональность руки не повлияет. Может делать какие то упражнения для укрепления потом?

[Psix]

Привет.. сам кисти не ломал.. Купи эспандер и начинай его сжимать аккуратно и медленно, постепенно рука востановиться. Потом уже начнешь на кулаках отжиматься и укреплять руки, что бы больше не ломать их..
Как травму получил то ?

[САВ]

Спасибо.
Попал в лоб на встречном движении.Ситуация одна на миллион.) Я про то, что она опять будет ломаться или если разминать хорошо то все будет норм?

[Gazza]

Цитата

Спасибо.
Попал в лоб на встречном движении.Ситуация одна на миллион.) Я про то, что она опять будет ломаться или если разминать хорошо то все будет норм?

Это как повезёт...

[Psix]

Цитата

Спасибо.
Попал в лоб на встречном движении.Ситуация одна на миллион.) Я про то, что она опять будет ломаться или если разминать хорошо то все будет норм?

Вообще считается, что сломанная кость со временем становиться крепче, чем обычная. Я ломал правую руку, прошло время, всё зажило, как новенькая стала) Будешь разминать, тренировать, укреплять руки и всё будет хорошо! Это ты в бинтах и перчатках сломал или в уличной драке ?? В лоб не желательно бить, так как это всё равно что в стену башкой биться..

[САВ]

Спасибо. В уличной. Я знаю что бить нельзя в лоб. Я и не бил, просто так получилось, что он сам лоб подставил случайно.

[Agrigat]

у меня немного другая ситуация сильно потянул связки запястья от удара,закрылся от лоу кика когда в ноги пытался пройти,дальше не обращая внимания отборолся пол часика в процессе парниша наступил мне нечаянно на растянутую руку,было не очень больно а как приехал домой настал пипец,неделю пустую чашку не мог удержат,боль это ладно но и сила пропала рука сама опускалась,вот уже полтора месяца пробую лечить но ооочень медленно заживает,воспаление связок началось после растяжения и таблетки пил и щас гелем специальным мажу,но поправкой полной тут не пахнет даже.на тренеровке левой рукой не могу работать по мешку,теперь только с тенью балуюсь.фухх,устал писать.подскажете может что мне предпринять?

[Psix]

Цитата

у меня немного другая ситуация сильно потянул связки запястья от удара,закрылся от лоу кика когда в ноги пытался пройти,дальше не обращая внимания отборолся пол часика в процессе парниша наступил мне нечаянно на растянутую руку,было не очень больно а как приехал домой настал пипец,неделю пустую чашку не мог удержат,боль это ладно но и сила пропала рука сама опускалась,вот уже полтора месяца пробую лечить но ооочень медленно заживает,воспаление связок началось после растяжения и таблетки пил и щас гелем специальным мажу,но поправкой полной тут не пахнет даже.на тренеровке левой рукой не могу работать по мешку,теперь только с тенью балуюсь.фухх,устал писать.подскажете может что мне предпринять?

Agrigat, не совсем понял, как ты в ноги проходил защищаясь в этот момент рукой от лау кика.. но ладно. Ты к врачу то ходил ?? У меня травма плеча (на жиме лежа), уже 4 месяца самостоятельно лечу... Без доктора сдесь не обойтись - всё зависит от степени травмы. До этого все растяжения за месяц у меня проходили, вот и думал, что доктор мне не нужен..

[Agrigat]

Цитата

Цитата

у меня немного другая ситуация сильно потянул связки запястья от удара,закрылся от лоу кика когда в ноги пытался пройти,дальше не обращая внимания отборолся пол часика в процессе парниша наступил мне нечаянно на растянутую руку,было не очень больно а как приехал домой настал пипец,неделю пустую чашку не мог удержат,боль это ладно но и сила пропала рука сама опускалась,вот уже полтора месяца пробую лечить но ооочень медленно заживает,воспаление связок началось после растяжения и таблетки пил и щас гелем специальным мажу,но поправкой полной тут не пахнет даже.на тренеровке левой рукой не могу работать по мешку,теперь только с тенью балуюсь.фухх,устал писать.подскажете может что мне предпринять?

Agrigat, не совсем понял, как ты в ноги проходил защищаясь в этот момент рукой от лау кика.. но ладно. Ты к врачу то ходил ?? У меня травма плеча (на жиме лежа), уже 4 месяца самостоятельно лечу... Без доктора сдесь не обойтись - всё зависит от степени травмы. До этого все растяжения за месяц у меня проходили, вот и думал, что доктор мне не нужен..

как то так получилось ,стечение обстоятельств,как тут сказать на пол пути передумал проходить увидев что не получится,а партнер еще и ногу выкинул свою ну и попал,нехватка нужного опыта сыграла главную роль ,короче доигрались неа к доктору не ходил,понадеялся на то что все как на собаке заживает,оказалось не все.А обычные растяжения привычное дело,тоже не больше месяца затягивались.может....старею

[Psix]

Скорей это зависит от степени повреждения, а не от старости) Лучше сходи к доктору, что бы, как я не надеяться, что само заживёт, 4 месяца ведь уже прошло..