[Damage Dealer]

Поделитесь опытом насколько индивидуальный тренинг эффективней групповых занятий и где можно найти тренера по смешанному стилю в Москве. На что в первую очередь стоит обращать внимание при выборе спортивной секции? Существуют ли ресурсы в сети где можно ознакомиться с биографией инструкторов, их личными достижениями и почитать отзывы учеников?

[TAP OUT]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Трактор]

Сообщение от TAP OUT 

насколько индивидуальный тренинг эффективней групповых занятий

В группе есть большой плюс - смена партнёра. Люди работают по-разному. То что получалось с одни с другим уже не пройдёт. В группе один приём можно обкатать на трёх-четырёх людях разного веса, роста, умения. Индивидуально это недостижимо.

[Approx]

Групповой лучше. При смене соперников опыт большой получаешь, особенно если в клубе сильные ребята, то быстро подтянешься при желании. Когда индивидуально, то тренер не так строг с тобой, а когда групповая тренировка, то он строг ко всем. Так-же командный дух, поддержка бойца на турнире играет роль+общение в кругу пацанов своего возраста, дисциплина, понятия и менталитет спортивный. И еще одна главная вещь, то что ты можешь попросить сильного партнера по команде подтянуть тебя в том что у тебя тяжелее получается, то есть если он хороший ударник, то ударку, если борец то борьбу ну и научиться многому, правильное выполнение упражнений на физуху и тд. И в финансовом плане индивидуальные занятия стоят дороже раза в 3-4, чем групповые.

[flashattacker1]

Для совсем новичка оптимально заниматься 70% времени в группе и 30% индивидуально. В последствии % индивидуальных тренировок можно смело сокращать

[RISK]

Индивидуально с мастером заниматься круто.

[Альф]

Сообщение от RISK 

Индивидуально с мастером заниматься круто.

когда ты уже понимаешь хоть что-то..

[димон2000]

даже если ты ничего не понимаешь главное найти тренера нормального чтоб он тебя ху..й всякой не загружал. а так для себя заниматься я считаю с тренером просто ох....но.

[grossman]

если навыков ноль то я бы посоветовал сначала на 3-4 индивидуалки сходить, тебе основы хоть объяснят и ты будешь уже далее на общей более осмысленно все делать. А так как все писали выше, прогресс в общем котле выше будет.

[TAP OUT]

В групе происходит обмен накопленным опытом непосредственно между участниками группы ... Это помимо материала , который дается тренером ...

А в индивидуальных занятиях тоже свой плюс в виде полной сосредоточенности тренера на одном ученике ... Т е все допускаемые ошибки находятся в поле зрения тренера , в то время как в группе его внимание рассеивается на всех , причем не всегда равномерно ...

Эти два вида тренировок трудно сравнить или противовпоставить , в обоих свои плюсы и минусы , но без тренировок в группе я сложно представляю обучающий процесс ... В то же время наверное у каждого тренера есть ряд фишек , которые он далеко не сразу выдает в общий поток , а на индивидуальных занятиях гораздо реальнее их освоить , в ряде случаев это может оказаться очень полезно .

Если вкратце , то основное для меня -это общие тренировки , а дополнительно - индивидуальные занятия ....