Депрессняк |
|
|
|
Опции темы |
Re: Депресняк |
Re: Депресняк -
31.03.2009, 14:35
Может к психологу?
Надо что-то новое найти интересное. |
|
|
|
Cказал(и) cпасибо: | Королева (09.11.2010) |
Re: Депресняк |
Сообщений: 3,749
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
1460
Сказал(а) спасибо: 7,841
Поблагодарили: 5,479
Регистрация: 03.03.2009
|
Re: Депресняк -
29.04.2009, 00:35
От депресняка хорошо помогают друзъя.Я предпочитаю не сидеть дома,и не грузиться проблемами,звоню друзъям,идём в клуб билъярдный,пара-тройка партий,под отвлечённую тему...Может в твоём случае,депрессия усугубляется тяжёлыми регулярными тренировками,без хорошего отдыха,или строгой диетой?Я много раз встречал такое,когда человек фанатично тренируется,боясь пропустить хоть одну тренировку в месяц,когда организм этому противится и требует отдыха,или наоборот-хорошей встряски,и сам через это проходил.Если случай именно такой,то могу посоветовать более чутко прислушаться к своему телу,не идти против себя,дать волю организму и выходу эмоций,пусть даже это повлияет на тренировочный график,трагедии не случится,а организм потом сам "отблагодарит"тебя и поможет избежать застоя.А ещо хорошее дело-банька русская!
|
|
|
Re: Депресняк |
Re: Депресняк -
29.04.2009, 01:10
как сказал однажды мне папа
"4ё сидишь дурака валяешь? иди лу4ше дуру поваляй" помню ещё выражение лица моей мамы, когда он это сказал =)) |
|
|
|
2 пользователя(ей) сказали cпасибо: | Королева (08.11.2010), Эт noRmaJl (09.11.2010) |
|
Метки |
депрессняк |
|
|