[dee]

Заранее извиняюсь если создал тему не в том разделе, а мб и не на том форуме, но из бойцовских живой только этот нашел.

Есть желание начать заниматься каким-нибудь боевым искусством. Имеется возраст 20 лет, хорошая офп(занятия плаванием в прошлом +3 года тренеровок в тренажерном зале), средняя растяжка и проблемы со зрением.

Какой вид посоветуете? От занятий преследую цель найти применение силы полученной в тренажерном зале, потенциально конечно хотелось бы участие в соревнованиях...

И что вы думаете по поводу плохого зрения и занятий боевыми искусствами?

[Альф]

проблема со зрением? уточни плиз что-там.
а так- все что угодно почти.

самбо\бжж\дзюдо
ну, наверное чтоит избегать того где много и часто лупят в бошку, тоесть , бокс, тай, кик, микс, Бс

[Злодей]

Спорт и зрение.

ПОКАЗАТЬ СПОЙЛЕР

СКРЫТЬ СПОЙЛЕР

СКРЫТЬ СПОЙЛЕР

Здоровый образ жизни и спорт все более активно входят в нашу жизнь. С одной стороны все большее значение в обществе приобретают интересы профессиональных спортсменов, с другой (видимо важнее) стремление к здоровому образу жизни через получение оптимальной физической нагрузки переживает в последнее время настоящий бум. Повсюду мы видим новые фитнесс-центры, футбольные поля и лыжные трассы … и на них людей в очках.А могут ли они заниматься спортом или фитнесом, не нанесет ли это ущерб их здоровью, если могут, то каким? В каком объеме? И как часто? В каких случаях можно получить освобождение от занятий по физкультуре в школе или ВУЗе (хотя стремится к этому не следует)? И, наконец, что лучше носить при отдельных видах спорта очки или контактные линзы, какие из них лучше подойдут вам? В чем особенность их применения?

Один из самых ярких примеров спортсменов-очкариков – голландский футболист Эдгар Давидс. В 1995-ом году он получил травму, которая вызвала глаукому в правом глазу. Специально изготовленные очки спасли карьеру игрока, который после инцидента успешно выступал за национальную сборную и неоднократно становился чемпионом Италии в составе «Ювентуса». Очки Давидса стали частью имиджа футболиста и позволили подписать милионный рекламный контракт с одной из фирм, занимающейся оптикой.

Среди баскетболистов также имеются слабовидящие. Например, пуэрто-риканец Дэниель Сантьяго. У многих на слуху знаменитые очкарики-теннисисты и даже близорукие прыгуны в высоту, которые добились определенных успехов.

Но тем, у кого плохое зрение, необходимо четко соблюдать противопоказания к занятиям спортом. Тренировки могут благотворно влиять на состояние глаз, но могут и привести к ухудшению зрения. Все зависит от степени близорукости, особенно осложненной. Абсолютно противопоказаны виды спорта, связанные с большим физичеким напряжением, резким перемещением тела и возможностью его сотрясений. Если вы испытываете проблемы с глазами, но при этом занимаетесь спортом, полезно будет обратить внимание на некоторые данные, приведенные в таблице.
Наиболее частым противопоказанием к спорту является близорукость, поэтому список видов спорта, заниматься которыми противопоказано при этом состоянии выделен отдельно и приводится в таблице

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[дядя Вова]

Всю жизнь была и есть близорукость
Не сильно парился.
Иногда, правда, после прямого в глаз линза оставалась на перчатке у бьющего, прилипает к мокрой от пота поверхности - если учебный спарринг - останавливали, всей секцией искали, промыл - и опять вперед.

[TAP OUT]

У самого плохое зрение ... Думаю грепплерское направление буде наиболее подходящим , о пропущенных ударов зрение лучше не становися ...хотя и на ударке однозначный крес конечно стаить не надо - все зависит от личных предпочтений и предрасположенноси ...

[kot143]

Вообще нужно бы тут мнение врача спросить прежде всего, а так вообще можно не ударными видами единоборств заниматься, то есть любим видом борьбы.

[dee]

Спасибо за ответы.

Сообщение от Альф 

проблема со зрением? уточни плиз что-там.
а так- все что угодно почти.

самбо\бжж\дзюдо
ну, наверное чтоит избегать того где много и часто лупят в бошку, тоесть , бокс, тай, кик, микс, Бс

Проблема - близорукость, между -3 и -4, но регулярно занимаюсь гимнастикой для глаз, пальмингом и к врачу хожу. Поэтому есть надежда его постепенно выправить.

Сам склоняюсь либо к самбо либо к боксу, причем на бокс пойти больше желания, но и больше опасений... Не знаю насколько эффективны будут тренеровки без спарингов и возможно ли такое.

Сообщение от дядя Вова 

Всю жизнь была и есть близорукость
Не сильно парился.
Иногда, правда, после прямого в глаз линза оставалась на перчатке у бьющего, прилипает к мокрой от пота поверхности - если учебный спарринг - останавливали, всей секцией искали, промыл - и опять вперед.

Значит занятия ударными видами не принесли побочек на глаза? И какой минус у зрения ?

Сообщение от TAP OUT 

У самого плохое зрение ... Думаю грепплерское направление буде наиболее подходящим , о пропущенных ударов зрение лучше не становися ...хотя и на ударке однозначный крес конечно стаить не надо - все зависит от личных предпочтений и предрасположенноси ...

Личные предпочтения к ударке или самбо. Грепплигом не сильна мотивация заниматься. И также интересно, какой именно минус зрения.

Сообщение от kot143 

Вообще нужно бы тут мнение врача спросить прежде всего, а так вообще можно не ударными видами единоборств заниматься, то есть любим видом борьбы.

Ну мнения врача такого, что вообще на всем крест надо ставить, кроме лечебной гимнастики. Хотя вот после занятий в силовом зале, наоборот и настроение лучше, и тонус, и даже с глаз напряг после трудового дня спадает.

[Прокуратор]

Надо консультироваться с врачем. Первое время будешь пропускать частые удары в голову (да и опытные спортсмены пропускают конечно )...главное не сделать больший минус от них.

[Lap89]

Иди на АРБ или кудо и не парься, и оба этих вида спорта интересные, разнообразные(и с ударкой и с борьбой) и главное - там ребята в непробиваемых шлемах бьются. Думаю если будешь часто пропускать удары в железную решетку АРБшного шлема на на зрение это вряд ли как-то повлияет.

[Альф]

Сообщение от Lap89 

там ребята в непробиваемых шлемах бьются.

олололо
хрен два они непробиваемые.
и решетки внутрь вминаются и КО бывает. прилетает.
И сотрясов там тоже норм будет,башка в шлеме большая

Если есть опасения, то ну его нахрен, пусть бжжится на полу например.
Это не менее занимательно, и глазам все это угрожает меньше.

Сообщение от dee 

Ну мнения врача такого, что вообще на всем крест надо ставить, кроме лечебной гимнастики.

Это мнение врача спортдиспансера или терапевта в районной больничке?