 |
|
 |
Упражнение на скорость ударов руками |
|
 |
|
 |
 |
|
|
Опции темы |
 |
Упражнение на скорость ударов руками |
 |
|
|
|
|
|
Упражнение на скорость ударов руками -
22.08.2015, 07:11
Предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений с резиновым эспандером (жгутом), направленный на развите скорости одиночного удара и частоту ударов от тренера ФК Manхеттэн по боксу Игоря Смольянова.
Источник: bloodandsweat.ru |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Метки |
| руками, скорость, ударов, упражнение |
|
|
