[blogbudo]

Основное отличие тайского бокса - отсутствие внешне “эффектных”, но малоэффективных сложных ударов, которыми изобилуют многие другие единоборства.

Биомеханика движений такова, что в удар вкладывается максимально возможная масса. Подобный подход близок славянской душе, столь не любящей разбираться в деталях и тонуть в мелочах.

Основной особенностью ударов ногами в тайском боксе, является то, что боец вкладывает в удар максимально возможную массу за счет включения в удар таза. Боец “проносит” удар сквозь тело противника, стремясь “пробить его насквозь”.

БОКОВОЙ УДАР НОГОЙ - фундаментальное оружие в Муай Тай. Для удара используется нижняя часть голени. Проводится по бедру, по ребрам, по голове. Удар происходит при вращении ударной ноги вокруг опорной и последующим выбросом в сторону противника.

Однако при нанесении этого удара вы открыты перед противником и чтобы не пропустить удар, должны прикрывать лицо и корпус руками.

При правильно выполненном ударе, если соперник отсупил назад, боец, продолжая движение, должен развернуться по инерции на 360 градусов и вновь оказаться в исходной стойке.

В момент нанесения удара пятка опорной ноги разворачивается в сторону противника, отрываясь от пола. Такой вариант удара не используется в дргуих

единоборствах, так как считается что такое движение пятки ведет к потере устойчивости (тайский бокс опровегает это убеждение практикой). Поворот пятки позволяет существенно увеличить силу удара.

Контрмеры:

* Блок рукой или коленом (в зависимости от уровня атаки).
* Ответный удар рукой в голову или ногой по опорной ноге противника.

ПРЯМОЙ УДАР НОГОЙ - удар в область коленного сустава, тазабедренного сустава, живота, грудной клетки, шеи, головы противника. Удар наносится пяткой, всей стопой или подушечками пальцев.

Контрмеры:

* Смещение в сторону и удар по опорной ноге противника.
* Движение вперёд и удар на опережение.

Детали

Еще интересные детали ударов ногами в тайском боксе от Фёдора Емильяненко.

В действии

Успехов!

Источник: [Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[perm9k]

Занимаюсь Тайским Боксом, автор правильно говорит, что нет широкого использования, вертушек, ударов с разворота.
Однаком удары коленом и локтем в прыжке Находят широкое использование.
Ноги одно из ключивых особенностей Тайского Бокса, жесткие лоу кики, подчас кажеться что у тайский бойцов ноги просто чугуные, настолько они набиты.
Локти, как говорил один тренер из Тайланда, одного несильного удара, хватит что бы свернуть челюсть. Если даже не было жесткого удала, можно рассечь бровь, и тогда кровь будет заливать противнику глаза, и можно будет закончить бой гораздо быстрее.
Как вид единоборства очень жесткий, люди которые занимаются не дадут соврать, ну очень он травмаопасный, нежели кик боксинг, или карате.
Зато есть плюсы которые я неоднократоно отмечал. Человек, который не знает как защититься от локтя (подовляющее число единоборств), этот прием очень становиться эффективным. То же касается и колена.
PS: Говорить что Muay Thai лучший вид спорта не возьмусь. Тем неменее убежден, что очень эффективный, жесткй и опасный.

[Psix]

Цитата

Зато есть плюсы которые я неоднократоно отмечал. Человек, который не знает как защититься от локтя (подовляющее число единоборств), этот прием очень становиться эффективным. То же касается и колена.
PS: Говорить что Muay Thai лучший вид спорта не возьмусь. Тем неменее убежден, что очень эффективный, жесткй и опасный.

Хорошо, что ты подметил, про удар локтем по человеку, который не знает как от него защититься...

Считаю удар локтем менее эффективный чем боковой удар + если защищающийся умеет уходить от ударов локтями для него открываются лакомые кусочки, а если техиника рук не хромает то при боковых ударах не будет проблем потом с защитой

[perm9k]

psix
Удра локтем и боковой удар, это совсем разные удары ...
Все таки боковой удар, это средняя дистанция, в ближнем бою он теряет все прелесть.
Удар локтем, это удар как раз в клинче, в ближнем бою. А сильней удара локтем в ближнем бою, рукой нанести вряд ли получиться.
Сравнение не логично

[Psix]

Цитата

psix
Удра локтем и боковой удар, это совсем разные удары ...
Все таки боковой удар, это средняя дистанция, в ближнем бою он теряет все прелесть.
Удар локтем, это удар как раз в клинче, в ближнем бою. А сильней удара локтем в ближнем бою, рукой нанести вряд ли получиться.
Сравнение не логично

Боковой удар можно нанести, даже целуясь с девушкой - пример не очень подходящий правда (= Но зато короче дистанцию не придумаешь)))

[Пархом]

Мое мнение. Удар локтем достаточно сильный прием, но не каждый таец или кикбоксер сможет его провести, таких людей очень мало. Так в целом согласен, Тайский Бокс очень жестокий вид спорта. Хватает только посмотреть бои Майка Замбидиса( Железного Майка)

[Alex_Bat]

Цитата

Мое мнение. Удар локтем достаточно сильный прием, но не каждый таец или кикбоксер сможет его провести, таких людей очень мало.

Ну, во-первых, в кик-боксе удары локтями запрещены (так же как и лоу-кики)
а во-вторых, что помешает тайцу провести удар локтем? "Раковина" что ли?

Цитата

Боковой удар можно нанести, даже целуясь с девушкой

А удар локтем в той-же ситуации и с той же дистанции что помешает сделать? "Раковину" перед свиданием, вроде бы, полагается снимать Только при ударе локтем ударная площадь побольше кулака будет - уже плюс, да и вероятность рассечения (по сравнению с кулаком) знааааачительно больше

[Psix]

[quote=Alex_Bat]

Цитата

Мое мнение. Удар локтем достаточно сильный прием, но не каждый таец или кикбоксер сможет его провести, таких людей очень мало.

Ну, во-первых, в кик-боксе удары локтями запрещены (так же как и лоу-кики)
а во-вторых, что помешает тайцу провести удар локтем? "Раковина" что ли?

Цитата

Боковой удар можно нанести, даже целуясь с девушкой

А удар локтем в той-же ситуации и с той же дистанции что помешает сделать? "Раковину" перед свиданием, вроде бы, полагается снимать Только при ударе локтем ударная площадь побольше кулака будет - уже плюс, да и вероятность рассечения (по сравнению с кулаком) знааааачительно больше [/quote:ade66]

Ну там разговор был, что удар локтем это ближняя дистанция, а боковой удар - это средняя и дальняя, я привел пример, бокового удара, на самой короткой дистанции. Ну а из-за частых рассечений по моему и запретили удары локтями.

[MaXuS]

Какая то странная полемика про удар локтем. Удар безусловно очень эффективный и ни в какое сравнение с рукой в ближнем бою не идет. Защититься сложно, даже умеючи. Редко лупят, так как отработать практическое применение по полной в спаринге сложно, ибо нет желания калечить партнера, даже при наличии защиты на локтях и шлема прилетает - мало не покажеться.
Для Psix: "лакомый кусочек" то может и откроется, но где гарантия что в клинче Вы не получите локоть в связке с коленом или пару локтей сразу?

По теме, так как она вроде про удары ногами была. Хочу написать по поводу "контрмер" от бокового удара ногой. В основном посте говориться о блокировании рукой. Так вот, тайцы ноги в корпус ни в коем случае руками не блокируют. При хорошем ударе травма гарантирована, и хорошо, если не перелом руки. Не подставляйте руки! Проваливайте, контратакуйте, но никак не руки. Поверьте, даже через большие лапы пробивают, очень неприятно.

[Psix]

Цитата

Какая то странная полемика про удар локтем. Удар безусловно очень эффективный и ни в какое сравнение с рукой в ближнем бою не идет. Защититься сложно, даже умеючи. Редко лупят, так как отработать практическое применение по полной в спаринге сложно, ибо нет желания калечить партнера, даже при наличии защиты на локтях и шлема прилетает - мало не покажеться.
Для Psix: "лакомый кусочек" то может и откроется, но где гарантия что в клинче Вы не получите локоть в связке с коленом или пару локтей сразу?

По теме, так как она вроде про удары ногами была. Хочу написать по поводу "контрмер" от бокового удара ногой. В основном посте говориться о блокировании рукой. Так вот, тайцы ноги в корпус ни в коем случае руками не блокируют. При хорошем ударе травма гарантирована, и хорошо, если не перелом руки. Не подставляйте руки! Проваливайте, контратакуйте, но никак не руки. Поверьте, даже через большие лапы пробивают, очень неприятно.

MaXuS, а где это вы локти отрабатываете ? Что за вид спорта такой ?

Если я получу в клинче пару локтей в связке с коленом, то это будет называться серией и явно ничего хорошего из этого не будет, но если и я серией из боковых и ударов снизу достану соперника, то тоже ничего приятного для соперника не будет.. но это всё из разряда, "у кого длиннее".

По сабжу. Ваш совет похож на этот, "если Вам летит в голову кувалда, пропускайте, руки важнее.." Вы смеетесь над нами ? Если поймать хороший боковой удар ногой (хоть в корпус, хоть в голову), то на этом поединок скорей всего закончится.. И зачем смотреть на тайцев ? они весят 20 кг, могут хоть башкой все удары ловить, будем повторять ??