Огромное спасибо за отличную тренировку. :appl7

Ждем на следующей!
Дело в отношении, иногда, человек за 2-3 месяца может взять то, что другие получают за год

Это речь идёт о тренировках в "Пересвете"?Они уже начались(после Нового года)?
Можно о "следующей" по подробнее (когда?)
Да,у них там,в "Пересвете"(у Алексея) так:appl7:appl7:appl7
темп и насыщенность тренировок впечатлят любого...

Везет ростовчанам. тренируйтесь, не упускайте возможность! Надеюсь, тоже когда нибудь приеду потренироваться к Вам, Алексей!

;)
да хоть сейчас!

Спасибо, Алексей!
Будет отпуск, мчу в Ростов!

Меня полностью устраивает мой тренер (кстати вы Алексей должны его знать- Денис Мухутдинов из Челябинска) Но для приобретения нового опыта и расширения арсенала приемов я бы тоже с удовольствием позанимался у Вас:good:

Как я говорил, еще никому не отказывал в том, чтоб поделиться тем что знаю, с теми кто этого хочет.

Помогите когда мы на тренировках боксируем нормально нападаю но в тоже время удары получаю, а защищаться не очень то умею подскажите...

Помогу!!-когда рядом буду, я подержу твоего соперника, а ты его напинаешь!!:close_tema::clapping::2887:crazy::frie nds::rofl::smile201::smile201::smile201::tumcool:o ut7:smiley030:angel7:inv7:nunu7
вообщем договорились??

Я не могу, не видя тебя в спарринге подсказывать по стойке...-только общие моменты-держи руки у лица, во время ударов-руки не должны "падать", не "зарубывайся" - после 2-3-5 ударов надо отойти и лучше не назад а в сторону, ноги не должны быть прямыми, подбородок поджат, плечи приподняты и мн. другое...
Но это и многое другое нужно видеть а потом подправлять