А там посмотрите, на видео, что я выкладывал. Зачем негр сам себя башкой воткнул ?? На 34 секунде

Не смог подсесть, либо вытянуть "врага" повыше. Обрати внимание - в первой фазе броска руки почти прямые и центр тяжести у "врага" не достаточно высоко при броске. В сторону уйти сложно - большая вероятность что противник упадет на бок, а хочется на спину ( боец скорее всего имеет подготовку "классика"). В вольной и классике так часто исполняют "прогиб" - это не считается ошибкой. Видно привычка осталась:julli-rofl.

Посматри как Федю "уронили"... Ранделман высоко его "вырвал" и за счет этого успел развернуться. Сила безумная+хорошая гибкость+отличная техника.

anand, а мне показалось, что он прогиб вообще не делал, а просто выдернул на себя и назад повалился.. Опасно так делать :vava: )) Рендельман конечно красиво все сделал)

Как только после этого не отправили Федю на курсы вольной борьбы в Миннесоту :)

Да америкосы сами к нам в Махачкалу на стажеровки мечтают ездить и за это такой бабос готовы отваливать .:yes3
Но спину после этого Федор уже никому не отдавал.

Совершенно верно. Он слабо сделал подбив тазом, что является важнейшей составляющей прогиба. Именно подбив позволяет центр тяжести противника хорошо поднять вверх. У Ранделмана такой хороший был подбив, что он и сам смог сманеврировать и Федора развернул. А та тех кадрах, о которых ты говоришь, бойцу пришлось до конца броска "тянуть" противника.

То, как бросал Рендлман, часто и называют бросок разворотом, хотя это, конечно, бросок прогибом. Просто, на высоту разворота сильно влияет куча факторов от силы подбива до споротивления соперника.
По поводу Джонса. В положении, когда при броске прогибом туловище захвачено сзади, подбив не играет большую роль. Главное, чтобы захват туловища был низким, а гибкость борца достаточной. В принципе, если борец без труда становится из стойки на мост, то и бросок будет выполнен без особых усилий. Делать так при достаточной подготовке неопасно ни для спины, ни для шеи.

Иван Ярыгин - легендарный вольник учит американцев вольной борьбе.

[URL="http://www.youtube.com/watch?v=XeWE4sMmuF8&feature=fvsr[/URL]

[URL=http://www.youtube.com/watch?v=KxkpB6HK_ig&feature=related[/URL]