Сдам сессию и все свободное время буду посвящать тренировкам. Вот тогда на тебя вопросы посыплятся :wink:

Это не дело.. так ничего не получиться, загадывая на потом)) Раз решила, начинай бегатать, выполнять упражнения из офп, утреннею гимнастику, зарядку)) Тут хватает людей, которые могут помочь советом!

ОК.
Ну зарядку я делаю каждый день. Бегать сейчас холодно, хотя можно, в принципе...

Я конечно представляю, что у тебя отличная фигура.. но всё же не стоит её всем показывать, можно одеться потеплее и бегать) Или все только летом бегают, что бы светануть своими формами ? ))

Как раз этим я стараюсь не светить - уж слишком они аппетитные. Вечно мужчины пристают. А бегаю летом рано утром, ато много любителей понаблюдать процес подпрыгивания груди во время бега :lex

А вообще есть какие-то ограничения по нагрузкам для людей, которые перенесли операцию? Может какие-то упражнения противопоказаны?

ммм, мы приставать не будем, нам можно показать хотя бы фото)

А что была за операция ?

Удалили селезенку. Не спрашивай почему - долго рассказывать да и тема неприятная.
Просто я боюсь переусердствовать с нагрузкой...

Найду хорошую фотку - покажу:icon_icon_wink7: