Миксфорум

Миксфорум (http://mixforum.su/index.php)
-   Тренировки по ОФП и выносливости (http://mixforum.su/forumdisplay.php?f=55)
-   -   Восстановление (http://mixforum.su/showthread.php?t=6559)

Sancho0348 17.08.2011 11:50

Задавал вопрос о восстановлении перед подготовкой к бою Артему Левину,он написал сауна,сон,массаж.

Aleksander Zhuravlev 30.08.2011 23:22

Сауна, сон, массаж добавил бы еще поход в бассейн очень помогает! :good:


Часовой пояс GMT +3, время: 09:03.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot

Время генерации страницы 0.03504 секунды с 12 запросами