Для грепплинга или для ММА? Имхо, разница огромная, поэтому и спрашиваю.

Писали писали про вторую позицию, в итоге оказалось что и не вторая вовсе... мне уже пох. , на форуме в постах часто люди беседуют говоря о разном, причем бывает и довольно долго, да еще и надувая щёки.

fresher, вот и сдуй щёки:pardon:

Я не вижу разницы в этом конкретном случае. Я ВООБЩЕ не пользуюсь "дзюдоистским удержанием", тк считаю его опасным для верхнего, если нижний хоть немного шарит в греплинге.

Для грепплинга считаю это удержание неэффективным в плане отсутствия за него оценок, но оно идет как промежуточный вариант перед различными оцениваемыми действиями.
А для ММА вещь не плохая, хотя бы из-за того, что можно не хило поработать по голове локтем....

За выход на сайд контроль оценок нет?

Оттуда "колено на животе" очень хорошо идет. Просто шикарно!

скачай кукука из учебок по бразильскому джиу (там две учебки по сайдконтролю), основа есть почти вся, есть рабочие эффективные, есть не очень, есть те, что пройдут только на уставшем и неопытном.. но в любом случае матчасть будет. я с него все начинал, далее уже добивал более узкими учебками.

Основные принципы - это зацепить за локотки:yes:, просунуть колено, можно поворачиваться в след за атакующим поднимая ноги и одновременно руками отталкиваясь, ( тоже что то типа креветки), если заходит за другую сторону атакуя руку то поворот к нему ( корпус и ногой), и опять же креветка,

в любом случае мои ноги всегда приподняты, руки дежурят за локтями ( подмышками, трицепсами, хз. как правильно сказать:), чтобы путаницы не возникло) в таком положении и поворачиваться можно быстро и зацепиться всегда есть за что.

PS в первой учебке (across side 1 ) есть немного, и во второй с середины .. ну и в целом пробегись

имеются более эффктивные способы уход от этого положения??
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]

Это пожалуй самый эффективный, хотя......
Мы тут где то ранее уже их разбирали.

без удержания за рукав