![]() |
Цитата:
Йод, бинты, перекись водорода, гипс... :vava::julli-rofl |
А в Махачкалу когда?) Там недалеко от Ростова)
|
Цитата:
|
Цитата:
там типа все сами знают |
Перчатки такие пойдут?
И нужно ли бинты под них мотать? Сори,вопросы совсем глупые конечно,но я вообще не разбираюсь :huh2 |
8 июля в г. Москве, в СК Ермак на Обручева был проведен бесплатный Мастер-класс по Грепплингу от Чемпиона России по Грепплингу FILA, Чемпиона различных турниров по Грепплингу версии АДСС, AFGC, Grepplers Quest и др., члена сборной СК Оплот - Алексея Олейника
|
|
Прошу прощения за оффтоп, но в Ермаке кто-нибудь тренирует сейчас по смешанным / грепплингу? Уж больно место для меня удобное...
|
Цитата:
Перчатки любые, хорошие, желательно более-менее известного бренда...А так-главное чтоб сидели на руке хорошо, и при ударе держали кисть, кулак... Бинтовать или нет - 50 на 50 %, половина бинтует, половина нет..., типа так кулак укрепляется при тренировке... вообщем смотри сам - будешь специально кулак укреплять-набивка, отжимание на кулаках, на кистях - не бинтуй, не будешь-бинтуй... |
Цитата:
они попросили провести Семинар по Грепплингу - провел ;) |
Часовой пояс GMT +3, время: 15:57. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot