Ну для кого то и 180 от груди - пару пальцев обоссать....:yes3 Я с Рониным больше согласен.... Наверно у меня склонность к рационализму, на фоне низкого профессионализма :cray

180 миллилитров ? - Да...могу!
Я пользуюсь обратным хав гардом очень часто. Это моё любимое действо из хавгарда..Вместо того, чтобы тратить училия по преодалению - просто сделай ножницы обратно - и ты в обратном хавгарде. Из обратного хавгарда я делаю 3 вещи..только три...это одно из них и это очень просто, но надо делать быстро.

я имел ввиду выжать а не ВЫЖРАТЬ :yes3

выжать 180 милиграмм я могу даже легче.

флудимс...... риск скажи лучше, ты пресс качаешь???????????

Нет, но считаю, что надо ОБЯЗАТЕЛЬНО. Но сколько не пробывал - не могу себя заставить..Но я делаю много дрилов от БЖЖ, т.е косвенно пресс качается...тот же снейк.

риск, расскажи что из и халф гарда делаешь? или если есть видео твои или чьи нибудь - поделись:yes3

Из хав гарда сверху или снизу?
если снизу, то стараюсь взять или дип хав гард или вернуть гард. Если есть кимано, то снизу стараюсь взять захват за пояс. Если бы это было ММА, то старался бы или вернуть гард или сделать дистанцию, вставить колено и занять опен гард.
Думаю, что понимаешь, что если чел не лох и сверху в плотном хавгарде, то лишь вопрос времени, когда он его сломает и перейдёт на сайд, а то и на маунт.
По видео, то фукл выкладывал..там было хорошие варианты по преодалению...работают и просто.
Хав гард была моей любимой позицией снизу. Сейчас - нет. Я научился держать гард и работать из него...вариаций больше и безопаснее.
Хотя, я поймал себя на мысле, что у меня где-то по з рабочих варианта из каждой позиции, а остальное только теоретически :) Типа знаю, но сделать не могу :)

А ты?

риск секретов не раскрыл...:) но я тоже так примерно думаю - когда я держу халф гард - это вопрос времени и квалификации партнера когда он его пройдёт..потому - я стараюсь не задерживаться и конечно же занятнуть снова в гард...или взять спину....как только противник выпрямится...если я сверху - то конечно выпутаться побыстрей...или смотря как захватил и держит ногами рискнуть на рычаг коленатам два варианта есть - но описывать трудно..очень трудно...я начал и понял - будет просто нифига не понятно...может отсниму видео на днях и выложу...вообще - такими вещами делиться надо - потому что вариантов столько много - и каждый бы обогатился...во вторник у нас чистыый грэпплинг, попробую снять..но не буду обещать...вообще, все вертелки крутилки в халф гарде - это проканает только с соперником уровня ниже...равный при правильном контроле просто проходит в сайд маунт...так что яне заморачиваюсь на контрах в халф гарде

Имеешь ввиду один перешагом через голову, в второй - обратным хавгардом?
Первым способом Листер поймал Соло Рибера на ADCC. Я считаю перешаг слишком рискованным...