Не загрузилась фотка( на лево ноге на всю икру на латыне " победить или умереть"

Яночка. Социологический опрос) Как Вы относитесь к воде ? Считаете, что жажду нужно утолять или сдерживать себя ? В каких кол-вах употребляете воду во время тренировки и после ? или что то другое пьете ?? Заранее спасибо.

Нужно пить.Лучше чаще,но по немногу. За тенировку обычно выпиваю пол-литра воды , после еще пол-литра,но это конечно от нагрузки зависит

Самый лучший и приятный подарок который понравился Яне Кунецкой :?: :lex

сложно вспомнить ,много приятного было,но надеюсь самый-самый еще впереди) Да и не важно что дарят,важно кто и как!) Вообще нравятся подарки которые без повода дарят!:beach:

Яночка Куницкая, да?
Будем в Питере ворвёмся и быстро задарим!:yes3
А потом стремительно убежим от уставших и гневных соклубников.

Я думаю они не будут против:)

Яночка Куницкая,
Как настроение :?: :nea:
Мало что то пишешь.:lex

Да что-то заболела(((Простыла. А уе готовиться надо,бой перенесли на 29 мая.

Ну вот блин.Как чуял какие то нелады.:cray
Но проблемы для того и созданы чтобы мы с ними боролись.:drinks:
Выздоравливай давай там и не болей больше.:good