![]() |
Цитата:
Каждый человек- индивидуальность. У одного удар за счет подворота ноги, у другого за счет разворота плеч, третий бьет вообще без подворота, четвертый бьет без плеча и все это имеет место быть у боксеров высокого уровня. Да, начинающим надо ставить технику правильно, но не у всех она будет как по шаблону. Я знал парня МС по боксу, который ногу ВООБЩЕ не подварачивал, но обладал нокаутирующим ударом. Америкашки многие бьют без плеча и без доворота кулака. |
Цитата:
Цитата:
Сначала база, потом уже самобытность боксеров высокого уровня. Советуя держать друг друга на лапах ты отнимаешь у человека базу и оставляешь только заученные ошибки. Нет ни базы ни самобытности. Путь в никуда. Мастурбирование. ну + попытка оправдать свое не умение чужими примерами неправильного исполнения. |
Цитата:
К тому, что надо указывать на ошибки новичков БЕЗУСЛОВНО согласен. Цитата:
Цитата:
Если взять двух полностью нулевых людей, то все будет, как ты говоришь. Но если ребята интересуются, смотрят видео и читают форум миксфайт , представление о том, как правильно бить у них есть. Сложно самому себя контролировать, но тот, кто держит лапы он же видит твои ошибки..... Конечно, лучше заниматься боксом у профессионального тренера, как и борьбой и БЖЖ и тд и тп. Но , если нет такой возможности, то при здравом подходе можно получить какие то начальные навыки и занимаясь самостоятельно |
Цитата:
Цитата:
Для всех понятно, что не умея водить и не имея прав с машиной не возможно другому объяснить, как тормозить двигателем или делать ментовский разворот)) А вот как кто то берет лапы в руки, так сразу тренером становиться))) А вроде ситуация схожая (= |
Извините что вклиниваюсь,но, речь шла вообще об отработке ударов,а не о постановке школы бокса.Тем более пишет рукопашник,а значит все таки чистый бокс тут неуместен.На лапх же можно целый спектр различных ударов ставить,да и чувство дистанции они вырабатывают,не все же время в пустоту бить.
|
хороший удар рукой зависит от взрывной силы ног, поворота туловища и правильного распределения веса. рука только показывает куда бить надо. что б нокаутировать ударом руки надо иметь сильные ноги, сильный пресс, чувство дистанции, очень хорошую технику удара. штанги, гири и гантели тут тягать совсем не надо. отрабатывать технику, а сила придет потом!
|
хорошие упражнения это скакалка, выпрыги, бег, пресс(взрывной характер, с перекрутом) бой с тенью. партнер и лапы. потом можно резиновый жгут брать. а боксерский мешок вообще снаряд для профессионалов, у кот. удар поставлен. для начинающих советую ниточку к потолку повесить и отрабатывать удары
|
давно известно что сила равна массе, умноженной на ускорение. чем большее ускорение придаешь своему телу, тем сильнее удар. главное не завалиться, точно попасть и сделать удар быстро. все это объединить помогает только техника
|
doctorru1, Дружище ,ты из темы в тему пишешь что гантели ,штанга и гири не нужны ,сила придет потом(когда ,если ты ее игнорируешь?),главное поставить технику,но,ведь никто не говорит что сие железо должно много весить.Есть много спец.упражнений с отягощениями именно для постановки удара,зачем их игнорировать с самого начала.
|
Цитата:
А если они дополнительно смотрят "формулу-1" и читают журнал "Клаксон" - то представление как правильно водить машину у них тоже есть! Хоть сейчас за руль. Научиться чему угодно можно и без тренера. Например разговаривать на инглиш, только понимать тебя никто не будет, если нет практики. А практика в единоборствах это бои. А они в отличие от языкового общения могут закончиться травмой. Научиться можно и без тренера! Только не забудьте оценить степень риска. Что-то приобретаешь, что-то теряешь. |
Часовой пояс GMT +3, время: 06:45. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot