Wasp95, 22 ОКТЯБРЯ В ГОРОДЕ ХАСАВЮРТ ПЛАНИРУЕТСЯ ГРАНДИОЗНІЙ ТУРНИР ПО СМЕШАННІМ ЕДИНОБОРСТВАМ ПОД ЄГИДОЙ ПРО ЄФ СИ, И ВОТ ТАМ ВІСТУПЛЮ ПРОТИВ ЕВРОПЕЙЦА, ИМЯ СОПЕРНИКА БУДЕТ ЯСНО В ТЕЧЕНИИ ДЕСТИ ДНЕЙ.

Удачи в этом бою кто бы не был соперником.
Как сказал антарец у тебя устная договоренность с К-доджо, прокомментируй это. Насколько больша вероятность того, что ты окажешься в этом клубе, какие за и против видишь в этом?
Или есть другие пути и планы воплощения мечты в реальность- выступления- контракт с американским промоушеном?

Wasp95, ВСЕ ДЕЛО ВРЕМЕНИ, ИНШААЛЛАГЬ КАК ВСЕВІШНИЙ ЗАХОЧЕТ ТАК И БУДЕТ, НО ПОКА Я БОЕЦ КЛУБА ДОБРО И НА ВСЕ ВОПРОСІ ОНИ ДАДУТ ОТВЕТ, А ПРО К-ДОДЖО Я НЕ ХОТЕЛ БІ КОММЕНТИРОВАТЬ ЩАС,

Кто является твоими спаринг партнерами ?:boks27:t09054::sm429::s128:

Спрошу тогда все секреты у В.Гордиенко ))

Добрый день Хабиб

По торсу не скажешь, мощный.
1. Если не секрет какие упражнения делаешь на ротацию (скручивание)?
2. Кроссфит в тренировочный процесс включаешь?
Удачи!

lightI,спасибо:). основная качка єто резина канат брусья и подтягивание, к єтому добавляется борьба в стойке и в партере, и каждій день спаринг по 15 мин, вот и весь тренеровочній процесс можно сказать, а утром кросс и растяжка.

antares, спаринг партнеров много, а вот кто віступает профессионально єто ислам махачев абдурахман нурмагомедов ахмадшаих гелегаев, єльдар єльдаров, азамат гашимов которій ждет ответа от юфс о подписании контракта.

Хабиб Нурмагомедов,
1. что предпочитаешь делать, попав в гард к низлежащему, бить или проходить гард?

2. Тренируешь добивание в партере локтями?

3. не считаешь, что клетка немного облегчает ударникам работу с борцами? Появляется некислая такая точка опоры, устойчивая.

fresher, над добиванием конечно работаем но с локтями нет,я даже не знаю мне еще не приходилось там драться. может біть ті и прав