техника..... чему конкретно учат в Боксе. драцца конечно, но с наименьшими потерями.основные моменты: начало атаки ( неожиданность, скрытый замах, выбор дистанции), конец атаки (не потерять равновесие и не потерять противника из вида), скорость и своевременность (тайминг, чувство дистанции и всё такое).

Мужики, может кто-нибудь дать ссылочку на обучающее видео в котором подробно разбираются уклоны и нырки?

Lap89,
Может тут что то есть [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]