![]() |
Цитата:
|
Ты имеешь ввиду реверс траянгл из черепахи?:yes3
Я делаю более простые вещи из черепахи сверху, когда взял один хук ногой. Но этот тоже хороший вариант: простой и эффективный. Есть один очень хороший зрелещный приём из этой позиции..но должно быть кимано. Если сниму, то выложу обязательно. Вообще я считаю, что должно быть около 3 вариантов действий из каждой позиции и этого достаточно, чтобы бороться на самом высоком уровне. У меня есть 3 движения, которые я делаю из черепахи, если беру ногой один хук Одно из них - это выход на самбистское растяжение бедер.. На ролике с бросками чувак часто на него выходит... |
Цитата:
Цитата:
|
Цитата:
В принципе в любой нормальной учебке этому много уделено. У того же Майи. Почти все делают одну и ту же технику. Есть много зрелещной экзотики, но работают простые вещи. |
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
Про "банана-сплит" ты уже написал (самбистская растяжка)..Еще на ум приходит "канарейка"-когда хук идет глубже под бедра,ты прокручиваешься в сторону запускаемой ноги и фиксируешь ее на подколенном сгибе оппонента,после чего тянешь его носок на себя... |
Цитата:
|
Цитата:
Цитата:
|
Часовой пояс GMT +3, время: 03:59. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot