verdik, я не удивлюсь, что Джэк продается в России и странах СНГ паленый - потому как сертификацию не прошел и можно насыпать в баночки что угодно, отпечатать этикетки не проблема.... короче вариантов масса - имя раскрученное более чем, многие верят в него и готовы выложить деньги, так что гнать подделки в принципе оправданно.
То что на тебя не действует кофеин - не повезло конечно, потому как подавляющее большинство предтреников с кофеином - это факт. Жиросжигатели без кофеина найти можно (но это скорее всего в забугорных магазинах).

- да, если хватит на нормальный протеин, а не на "Юный атлет". Например, MP (Muscle Pharm) выпускают протеины дополнительно обогащенные БЦАА, но цена при этом не возросла в принципе.

С приведенным выше Денисом Борисовым не согласен. Уж очень он пытается просто объяснить...
Взять хотя бы его рассуждение про Л-карнитин :
[QUOTE;639846] L-карнитин, добавка вообще очень спорная. Я в ней сомневаюсь, потому что не видел не одного человека, который реально за счет нее просушился. Мне что то подсказывает, что она больше сушит мозги и кошельки. [/QUOTE]

"Спорная" =) Она одна из самых проверенных добавок в мире, тем более натуральная и безвредная. НО! Черт побери - он правда хочет видеть людей которые ей "подсушились"?! Л-карнитин усваивается в определенных объемах (кажется около 500 мг в сутки), отвечает грубо говоря за "транспорт жира в топку" - так что в сутки он способствует переработки лишь определенного количества жира, которого заведомо недостаточно для похудения. Л-карнитин может быть лишь вспомогательным веществом при диете, вот и все - и цена у него соответствующая.
Денис Борисов много хочет от Л-карнитина, тем более сравнивая его с эфедрином (кстати несмотря на запрет эфедрин все еще доступен в аптеках, только теперь в составе лекарств (от кашля - как правило в виде так называемого "псевдоэфедрина", имеющего сходное действие), так что тут он тоже не совсем прав). И фраза "мне что-то посдказывает" - говорит лишь о том, что это личное ИМХО Дениса, которое он пытается выдать за экспертное мнение - вот мол вскрыл подлый заговор негодяев производителей. :tumpd

С сегодняшнего дня кстати начинаю программу сушки (21 день), полный атас включает 30 минут кардио + силовая в темпе без перерывов (со сниженными весами) и диету жесткую. Хочу снизить процент жира (а то ляжки в брюках стали застревать). Программа сильно проспонсирована MP но добавки предлагаемые или легко заменяются другими имеющимися дома. Поехали!

Ну у нас нету ни MP ни BSN в ближайших магазинах спортпита.. есть Optimum Gold standard или Ultimate Nutrition Prostar whey. Подойдут такие на замену bcaa?

Approx, я не специалист, но на мой взгляд подойдут. Если уж на то пошло, ты можешь в принципе регулярную порцию слегка увеличить.

.
Думал об этом конечно, но контора вроде серьезная, имеет сеть магазинов по Москве. Скажу так, что в Москве практически все магазы спорт.пита выглядят как подполье, этот из них выделяется значительно в лучшую сторону.

Джек да, официально не продается, но это могла быть старая партия, еще до запрета( так сообщали). Я смотрел на баночку, этикетку, в составе была герань. Не знаю, это геммор, потделывать честно. Она и упаковано видно качественно, а не кустарно и не думаю, что палево, но теоретически конечно может быть и палево. Второй раз покупать не буду, чтобы проверять:julli-rofl

Кстати, если интересно, попробовал я тут в зале протеин от польской компании Olimp.

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]

Она спонсор MMA-Spirit, и я думал, что все его тут хавают просто потому что так надо. А ни фига, очень вкусный протеин оказался. Я понимаю, что "вкусный" - это может не самая лучшая характеристика, надо же, чтобы там было протеина до хрена, углеводов ни хрена, и так далее. Но мне по вкусу очень понравился, особенно с печеньками и какими-то там шоколадками:)

Кстати да - вот вчера прочитал и не ответил по этому поводу. Герань, точнее конечно DMAA (его нахождение в герани как выяснилось пока не подтверждено, так что вероятно он просто синтезируется лабораторным способом, а не экстрагируется из растения как такового). Там выше сказано, что он "сильный стимулятор"
Эти слова - не более чем пускание пыли в глаза, говорю это как человек испытывающий DMAA на себе перед тренировками - легкий, даже ОЧЕНЬ легкий стимулятор, при условии, что я его приобрел в чистом виде, в капсулах по 40 мг. При употреблении 4х капсул (160 мг) - эффект как от пары кружек крепкого кофе, не более, без жара и потливости свойственной кофе. Тренироваться то есть можно спокойно! Но вот супер стимуляции не получишь 100%. Заявления типа - это изменит ваши тренировки настолько, что без этой штуки вы уже в зал не пойдете - это все просто пи-ар-ход.

Вывод: геранимин - это конечно хорошо, но скорее как вспомогательный стимулятор в общей матрице.

Может и не самая лучшая, но по мне так чертовски важная. От невкусного протеина устаешь быстро, надоедает, не лезет. У меня так было с протеином от компании Wider - просто застревал в горле, когда вкус приелся, хотя по началу очень даже нравился. (хотя банановый реально вкусный если с молоком разводить).

brmc, кстати твой любимый 1 more rep (1 M.R.) на бодибилдинг.ком распродают =)

Прочитал сначала "без жара и похотливости". Ни фига се, думаю, вот это неожиданный эффект:julli-rofl:julli-rofl

О том и речь. Впервые я попробовал протеин какой-то российской марки, атлант-гигант, какая-то такая хрень. Чуть не блеванул с него, и несколько лет боялся даже подходить к протеину, думал, что он весь такой. А потом попробовал американские марки - ничего, очень даже пристойно.

Да ладно, мой любимый, скажешь тоже:) Потом окажется, что я вообще у них за проценты работаю:)

хммм..... кстати это мысль да... =))) Вот ты и спалился. :acute: все теперь с тобой понятно.... (можно даже лампочкой в лицо не светить и не спрашивать "на кого ты работаешь"). :dirol: