да я бы не сказал что отличий нет. похожи конечно, он и в тоже время абсолютно разные. разные действия в клинче, стойка немного другая. короче на словах сложно объяснить, это надо видеть. посмотри пару боёв тайского и пару боёв из кика, сразу всё поймёшь

Вам же тоже запретили локтями махать ?? )

кто сказал??? первый раз о таком слышу :shok на ближайших соревнованиях подузнаюсь. во всяком случае на последнем первенстве области запрета на локти небыло.
ну а если всё таки запретили(что очень плохо) оттачивать мастерство то надо.
ИМХО тайский бокс без локтей - не тайский бокс.

Psix, а ты ничего не путаешь, может ты с евро-таем перепутал??? это европейская версия тайского бокса. по другому К-1. там локти запрещены.

Сори, чет попутал, щас правила Московской Федерации глянул, там всё ровно.. а мне казалось, что запретили..

Ну что сказать, вчера бегал 6,5 км пробежал вроде бы без проблем... ровный не быстрый темп. Конечно после такого бега устаёшь дыхание восстанавливается не так быстро, но всё таки чувствую себя нормально. Тжело бежать первые 3 км, после этого во время бега сам невольно начанешь восстанавливаться. Для меня это в диковинку так как никогда не бегал такие расстояния разом без передышек остановок и тд... Так же научился прыгать на скакалке.... конечно 3 мин подряд это пока мне не под силу, но полторы минутки вполне могу.
Вопрос следующий когда уже можно будет пойти по секциям сцелью выбора? 7км достоточно как показатель выносливости или нужно увеличивать бег, если да то до каких пределов?
Сейчас железу уделяю совсем не много времени основное это бег. Оставил только несколько упражнений с гантелями а так же жим лёжа и под углом. Замечаю что худею.... и вместе с тем опосаюсь этого так как в принципе вес в данный момент устраивает.

Хочу летать, но проблема с крыльями.