Опять я не понял ничего..Так кто сильно бьёт? Качёк или лифтёр?- )))) Тот кто тяжелее. Качку будут мешать перекаченные руки а лифтеру плотность мышц )

Не понимаю я тебя...начал с одного...пришёл к другому.

Так надо качаться по твоему? дЛя того чтобы бить ?

Так надо качаться по твоему? дЛя того чтобы бить ?Качаться НЕТ, надо увеличивать свою силу качковскими методами, чтобы мышцы незакрепостились

:rofl::julli-rofl
Моё мнение противоположно. НЕТ. НЕТ. НЕТ....

))))Млин мне кажется мы говорим об одном и том же токо как немой с глухим. Смотри согласен с тем что с увеличением силы(всех видов сил, некоторые конечно более важные), увеличиться сила удара?

:yes:
да.

КМС по боксу обоих отделает как котят и не важно как они бьют.

ok, это радует твой вариант развития силы?
P.s. Культуризм предполагает всестороннее развитие мышечных групп(за исключением тех мутантов на химии с картинок)

Сразу термины введем чтобы друг друга лучше понимать

Медленная (абсолютная) сила - Поднятие сверхтяжестей, пауэрлифтинг

Мощная сила - Тяжелая атлетика, метание тяжелых предметов (более 20 кг)

Быстрая сила - Легкоатлетические метания, прыжки с места в длину и высоту

Силовая выносливость - Гиревой спорт, гимнастика

Ловкая сила - Борьба, перетягивание каната или палки

Частная сила - Армрестлинг

Гармоничная сила - Культуризм

Исходя из этого культуризм нам больше всего подходит так как включает в себя ВСЁ. Конечно можно подойти к этому дифиренцировано и что-то выкинуть или сделать меньший акцент...