Нормальный трен. Не знаю, почему тебе не понравилось :huh2

Да на улице обстановка меняется. Поглядел бы на это с радостью) но думаю пошло бы тоже по сценарию того что они знают. Всеравно люди которые годы отдали мма сразу начинают использовать навыки наработанного. Помню ту драку в раздевалке у Ванда, так там тоже задушили на треугольник нерга того дерзкого, вот тебе и ответ) Тоже можно считать как уличной дракой.

Ну не знаю по мне лучше делить дни на борьбу партер и ударную, чем мешать это вместе. Эта система хренова тем, что ты будешь никаким в борьбе, никаким в партере и никаким в стойке. А так когда делишь дни, то более обширнее идет тренировка и начинаешь усваивать лучше, чем эту кашу малашу имхо. В штатах тоже делят тренировки отдельно на борьбу партер и ударную + там физуха лапы и тд.

У нас речь идет про спортивное самбо :old7

аа извини) не спалил)

Зверь, не дай бог на тебя когда нибудь нарваться :)

ПИТБУЛЬ,
Это я писал про свою секцию, не про Гончарова. У него было -- футбол/пробежка минут 10, две схавтки, далее целое занятие разбирали две связки очень близкие, потом две схватки и заминка.
verdik,
Нет, ничего не покупал. Куртка дзюдошная у меня есть, да он не пурист вроде, чтобы требовать самбовки только. Запаса самбовок/курток либо нет, либо маленький, все были в своих. Но на первое занятие он думаю для тебя найдет.

А понял. А ты где тренируешься?

ПИТБУЛЬ,
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...] это сандрс по вт,чт,суб.

Approx,
Это спорно все, имхо как раз при делении, будешь никакой в стойке (ибо не знаешь как приземлить противника так, чтобы удобно ему сделать болевой/удушающий), никакой в партере (после приземление оказываешься в невыгодной позиции, т.к. не знаешь что такое выгодная). Обрати внимание, Гончаров на всех роликах, которые тут показывали, выводит всегда на рычаг партнера, но не говорит об этом, поскольку нет такой цели.
Единственное, чем "каша-малаша" может повредить это с совсем новичкового уровня будешь осваивать все чуть медленнее. Первые полгода я был совсем никакой, зато потом рос довольно быстро и уже сек фишку почему в той или иной ситуации сделать так, а не иначе.

Я говорю про мма. Там как бы есть еще ударная техника. И Если делать такую кашу 10-15 мин бороться в стойке, 10-15 мин в партере и 10-15 ударная, то точно нихера не получится. А если ты посвящаешь хотябы 2 раза в неделю партеру, то поверь ты будешь знать как бороться с любых позиций, даже если полетел на бросок. Ну это только полоумный не будет знать где выгодная и невыгодная позиция. Не зря америкосы именно по такой системе занимаются. А если спортивное самбо то это нормально, я помню на вольной когда занимался тоже совмещали каждый день стойку с партером.