Андрей Семёнов White shark отвечает на вопросы
 

Можете задавать любые вопросы Андрею Семёнову.

а где он? он тут?

wsawsa, Это действительно Андрей?
Можно узнать под каким логином Андрей будет заходить? Я бы изменил ему имя на Андрей Семенов и поместил в категорию "профессиональный боец", чтобы сразу выделить его, как мы со всеми бойцами делаем.

Андрей Семёнов - один из тех, благодаря кому несколько лет назад пришла стойкая любовь к ММА. Андрей, спасибо!!!!!!!!!! Ты был реально крассссссссссссавчик!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Где он ? Явите нам его , и мы засыплем его вопросами как из рога изобилия :)

Спасибо,
я помощник Андрея, все вопросы будут переданы ему после боя, сейчас у него идет подготовка.
Вы можете так же оставлять свои пожелания и вопросы на сайте Андрея [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]
Ваша поддержка для него очень важна!
Благодарим Вас за преданность!
так же есть группа ВК, где тоже Андрей отвечает на вопросы. [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]
Ждем Ваших вопросов и поддержки 15 ноября.

Андрей, будут ли еще бои, кроме боя с Верджинелли?

Как будет известна дата следующего боя,я обязательно сообщу об этом. За новостями Вы можете следить на моём сайте [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...] Благодарю Вас за вопрос.

Андрей Семенов, Андрей, а задавать вам вопросы можно с надеждой, что вы на них здесь будете отвечать? Тема именно для общения с вами создана.

Прошло 2 месяца с момента вопроса ... Актуально два вопроса - умер или похфуй? Андрей, выскажись, плс!

Ворпрос Михаилу.Расскажите пожалуйста нужно ли бойцу михфайта тренироватся с железом?Я имею ввиду штангу и гантели.Или же просто достаточно боротся и никакого железа?Я занимаюсь тайским боксом.Я замечаю что у меня удары становятся затянутые и не резкие когда позанимаюсь с железом.Хочу позаниматся борьбой.Скажите пожалуйста,нужно ли качатся для борцовских навыков? Поможет ли это? Я слышал в интервю Федора что он вообще не занимается с железом.Если все-же "железо" нужно,то расскажите пожалуйста с каким весом надо заниматся,с максимально тяжелым с которым делаешь 1-2 раза? Наоборот с лёгким по многу повторений? Со средним как работают "качки" на массу 8-12? Круговая тренировка? Все типы тренировок? Или вообще железо не нужно,а нужна только живая работа с партнером?