![]() |
Борьба в партере. Уходы от удержаний
При борьбе в партере большое значение имеет умениу выходить из захватов соперника, в том числе, различных удержаний. Крайне заинтересован послушать советы, увидеть наработки опытных людей.
Заранее благодарю! |
Ждамар,
тебе спортивные или боевые советы? |
Gb2570,
Спортивные. |
Ждамар,
Ладно щас поищу. |
Если борьба в кимоно и противник опытный и технически правильно взял - уйти бесполезно, только силы потратишь...поэтому на соревнованиях по самбо многие тех кого взяли на удержание, лежат и не дергаются. Лучше проиграть 4 бала и отыграться, потом, имея силы. Вообще в ситуации, когда из-за ошибки попадаешь на удержание, надо попытаться чтобы соперник не на 100% хорошо взял (можно подвытянуть свою руку, обвить ногу и тд и тп), тогда шанс уйти есть, если же взял как по учебнику, то ..... кранты.
Fedor E-mail:@nen.co |
Классика из БЖЖ "упа"
|
ПИТБУЛЬ,
Это понятно. На соревнованиях, если я вижу, что моего бойца жестко зафиксировали, я сам советую расслабиться и "получать максимум удовольствия". Но если не брать крайние случаи. Допустим противник только выходит на фиксацию? Как не допустить? Можно ли законтрить? Или это настолько зависит от конкретной ситуации, что нет смысла поднимать тему? |
|
Цитата:
|
Вот отличное упражнение для ухода
|
ПИТБУЛЬ,
Извини. Надо отлучиться. Дела домашние. Вернусь через пару часов |
Ждамар,
Про бой лёжа 1) Главное конечно не допускать такой ситуаций т.е. не падать. 2) Работа тогда в основном ведётся по бьющей вас ноге: *"ножницы" - работа руками -рёбра ладони-( по правой ноге, лёжа на боку (на "правом" боку правая рука бьёт(хватает) ногу в область голени, левая рука в тот же момент бьёт в область колена; на "левом" боку наоборот - левая бьёт(хватает) в (за) голень, правая бьёт в колено-)) движение выполняется одновременно, напоминает "ножницы". * обычный перенос бьющей ноги через себя: рукой (на левом боку правой рукой, на правом боку левой рукой) проводите захват бьющей ноги и переносите её через себя (НЕ отпуская!!!) и одновременно бьёте рукой -ладонью- (на левом боку левой рукой, на правом боку правой рукой) в подколеный сгиб опорной ноги. *Те же "ножницы" только ногами - по правой ноге, на правом боку ( правая нога цыпляет (бьёт в) голень, левая нога бьёт в подколеный сгиб) P.s. Потом дополню, просто времяни нет видео просматиривать. 3)Если на вас "сели",(бой лёжа) - если сели на грудь, живот не страшно, если сели на спину, то придётся туго. Если сели на живот: *захват противника подмышки, сцепление их в замок, ноги поджаты и проведение кувырка назад через плечё (толчком ног, напрежением спины, дёрганье руками в сторону броска и поджатием своей головы к груди противника) - желательно выполнять сразу как вам сели на грудь т.к. опытный боец с разу прижимается (наваливаеться) на вас весом. *уйти в защиту и попытаться подтянуть ноги к туловищу и сбросить с себя противника. * провести захват руки(подмышки) и шеи противника - напрягая пресс, руки в защите проходим подмышку, рукой (если под левую подмышку то правой рукой, если под правую подмышку левой рукой) проводим захват шеи (как на болевой или удушающий), свободной рукой подхватывает захват снизу и можно даже умудриться перевернуться (если захват через левую подмышку то в правую сторону, если через правую подмышку то в левую сторону) толчком ног. После завтра ещё добавлю (про бой на коленях(карачках) и бой если сели на спину) - если нужно конечно.... |
Ждамар,
Для всеобщего развития ещё рекомендую посмотреть видео: "падение не поражение!" название именно такое, но кто автор прям щас нескажу.... после завтра точно напишу всё! |
Gb2570, Александр Байбородин - президент клуба "Русская боевая традиция" Боевое самбо, "Побеждать может каждый", фильм 4,"Падение не поражение".
Ты это наверное имел ввиду? |
Мужики! Вы не думайте пожалуйста, что уж совсем чайник в этом вопросе, просто у каждого есть свои наработки, свои хитрости и придумки, в том числе и с выходами из подобных ситуаций на болячки и удушающие. Просто "век живи - век учись!" А я всегда следую этому правилу! Спросить, поинтересоваться, поделится своим не стеснялся никогда. Тем более, что на этом форуме очень много настоящих Мастеров борьбы.
|
Цитата:
p.s.Да и способов уходов я так понимаю существует масса, и в основном у каждого свои, так что учится в этой области можно ой как долго))) |
Ждамар
Тут вопрос еще вот в чем. Какое именно техническое действие считается удержанием в данном виде единоборств???? Например в дзюдо и самбо есть расхождения и довольно значимые, что может позволить одно и тоже действие засчитать в самбо и не засчитать в дзюдо. |
ПИТБУЛЬ,
удержания в РБ считаются по самбо. Захват одной из ног исполнителя ногой (ногами) защищающегося уходом от удержания не является (в отличие от дзю-до). За 10 сек удержания - 1 балл, за 20 сек еще +1 балл (всего за удержание 2 балла), затем 5 сек на выполнение болевого или удушающего. Удержание можно выполнять 20 секундное - 1 раз в течение 1 боя или 2 удержания по 10 сек. |
2 балла - совсем мало.... можно особо не париться... а удержание оценивается 1 раз во время схватки или каждый?
|
ПИТБУЛЬ,
Если выполняешь полное удержание, то есть сразу 20 сек держишь то 1 раз, а если держишь 10 сек, то можешь еще 1 раз держать, но тоже 10 сек. Короче держать больше 20 сек за бой нельзя. |
5 секунд на болевой - очень мало для боя в одежде..... В ушу-саньда 5, но они же не притендуют на рукопашный бой.....
|
ПИТБУЛЬ,
5 секунд дается для выхода на рабочий захват. Если захват выполнен то отсчитывается еще 20 сек для выполнения непосредственно самого болевого или удушающего. Хотя я тоже считаю, что это недоработки правил. Снова ориентация на зрелищность, ведь больше половины того, что делается в партере зрители или не видят или не понимают для чего это, а удар мо морде прост и понятен каждому. |
stiv0407
Цитата:
Ждамар, Но во всей серии я не увидел ничего боевого: т.е. ломающего и дробящего там нет, а так материал достаточно интересный. (для спорта подходит). |
Цитата:
Цитата:
|
ПИТБУЛЬ,
Это не проблема. Очень многие тренеры стилевики, столкнувшись с оттоком учеников в школы смешанного стиля, а некоторые по личным убеждениям, начали активно практиковать именно смешанные единоборства. Я знаю парочку тренеров, которые абсолютно не смущаются своего незнания борцовской техники. Они нанимают борцов в качестве тренеров и подтягивают учеников в этом направлении. Было бы желание. |
Цитата:
|
Про бой стоя на коленях:
*Провести захват передней ноги противника: одной рукой, захват за стопу со стороны пятки(захват ахилесова сухожилия), другой рукой удар(толчок) в подколенный сгиб с внутреней стороны. *Стоя на коленях - боком к противнику - провести (стандартный бросок ВДВ) бросок, захватив одной рукой(задней рукой) куртку противника, другую руку(передней рукой) суём под пах и хватаем за штаны, затем общая работа ногами (привстать, отолкнутся), руками(дёргаем противника через себя). -требует большой физ. силы. *Захватываем переднюю ногу противника одной рукой (передней рукой), другой рукой(задней рукой) наносим удар(толчёк) ладонью в корпус, с одновременным выдёргиванием захваченой ноги противника и вставанием. Если противник стоя взял вас на болевой(локтём) а вы стоите на коленях: *Хватаем руку противника ( ту которой он вас захватил) двумя руками (за верхнюю часть предплечья, и нижнюю часть предплечья) и проводим кувырок через плечё,( если вас захватили левой рукой то через левое, если правой, то через правое) и срываем захват. *Захват руки противника ( ту которой он вас захватил), одной рукой (за верхнюю часть предплечья) другой рукой хватаем ногу(за ахилесово сухожилие, либо удар под коленый сгиб) противника и выдёргиваем её и заваливаем его на бок (если вас захватили левой рукой, то хватаем правую ногу и заваливаем в правую сторону; если вас захватили правой рукой то хватаем левую ногу и заваливаем в левую сторону) и срываем захват. |
Цитата:
|
Gb2570,
ПИТБУЛЬ, Gb2570 не обижайся, но то что ты не знаешь терминологии - большой косяк твоего тренера, Цитата:
Вот этот бросок в варианте из стойки. Он называется "мельница". Ты предложил в варианте из партера. Кстати для его проведения совершенно необязательно находится боком к сопернику и он не силовой, а технический бросок. |
Ждамар,
Дык я и неспорю что терминологии незнаю.... и ещё у меня нет тренера, я сам всё изучаю. ПИТБУЛЬ, Не нравиться не читай!! |
Мельница не требует особой физической силы... Это технический бросок.
|
Лучше не падать, а если упали то стараться подняться....кстати можно сделать это засчёт противника))))))))
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
Учебки могут быть хорошим подспорьем в обучении ,но и только.Важен квалифицированный тренер. |
Grig,
Согласен. Учебное видео и литература хороши для расширения технического арсенала на основе хорошо поставленной базы. Тренером поставленной. А с самоучками мне тоже приходилось сталкиваться и их поведение, в подавляющем большинстве случаев, именно такое, какое описал выше Grig... О! Вот такое! :new_russian: С теми же самоучками, у кого такое поведение не наблюдается приходится очень долго и трудно работать индивидуально. :yu::yes3...:icon_eek::nea:...:icon_e_ugeek::arrow ::good...:nea:....:agr:agr....:bang...:cray..... |
Ждамар
Я признаю существование самоучек-ударников .... ну есть такие талантливые самородки, знал я пару таких. Конечно если их разбирать то в технике найдется целая куча стилистических ошибок, но тем не менее.... поставить сильный и быстрый удар одному можно. Наточить серии и комбинации ударов тоже можно. Спаринговать конечно где то придется. Но самоучек борцов НЕТ, потому что для отработки хоть стойки, хоть партера ОБЯЗАТЕЛЕН соперник. Не верю, что кидая ваську можно прогиб поставить. Так придрочить технику можно, но сам бросок только на живом. |
ПИТБУЛЬ,
Все верно в отношении борцов. Но даже что касается ударников. Научится бить руками и ногами можно, но кто поставит умение прикрываться в атаке? Кто покажет и объяснит входы? В итоге получаем "рубильщика", который идет напролом и рубится совершенно не думая о защите... |
Цитата:
Славон, выходи, хочется тебя услышать. |
Я самоучка. Даже в детстве выступая по борьбе я не обладал тех базой, ибо мне её не давали..Пользовался с миру по нитке. БЖЖ я стал тренироваться самостоятельно на базе борьбы, что была. Ударкой я тренировался самостоятельно, подсматривая у других и ходя по залам и получая люлей.
Я боролся с людьми с высокими регалиями в спорте. особо ущербно не чувствовал. |
Цитата:
|
Я имел в виду, что не было у меня тренера, кто мне разжёвывал и объяснял. Я об этом жалею. Но с другой стороны та техника к которой пришёл, она выстрадана и прочуствована.
Безусловно очень важно общение и обмен опытом. Для этого надо ходить по залам. Я так делал. Я реально огребал. в штатах я лежал две недели, потому что меня реально подломал бразил. Я говорю лишь о том, что не факт, что вас кто-то научит. Все учатся сами. Допустим классике прохода в ноги мне показал случайный пассажир, который зашёл на тренировку по вольной и сидел там смотрел. Не тренер, а этот случайный пассажир. И я это запомнил на всю жизнь. Я считаю самое главное - самостоятельная работа. Открыить глаза и уши и мозги и думать, что делать. Доступ к информации сейчас огромный, такого не было даже 5 лет назад. База физическая позволяет анализировать и развиваться, осваивать новое без гуру... |
Цитата:
|
Думаю, так и было. Классно, когда есть мастер, кто сразу вам сливки передаёт.
У меня такого не было. Плакать по этому поводу не буду. каждому своё. Тот же Ояма разработал свой стиль чуть ли не в одиночестве. Брюс сделал себя самостоятельными тренировками и тд. Есть поговорка: сила приходит в одиночестве. Вот ещё пример: я стал писать рассказы. У меня нет фил образования. меня никто не учил. рассказы мои покупают и публикуют с карифеями большой лит-ры. К чему я все... тренируйтесь и все будет... |
RISK
Но база должна быть приличной, чтобы в одиночку можно было совершенствоваться. Ты меня заинтриговал с проходом в ноги. У меня сын и по вольной борется. |
Цитата:
Цитата:
|
думаю, что очень много дают соревнования..не обязательно какого-то суперуровня.
Ещё много даёт свободная работа: борьба, боксирование..особенно в игровой манере...без супержёсткости...без стреса... |
Цитата:
|
Цитата:
|
RISK,
У меня нет оснований тебе не верить, а значит ты - уникум. Уважуха! Мне частенько встречались ребята очень одаренные, почти гениальные, но почти всегда они были самодостаточны и напрочь не желали что либо изучать (а зачем ему? Если с его природными данными он уже самый сильный в школе?). Поэтому при наборе в секцию лично я предпочитаю "пахарей", а не "гениев". А вот насчет прохода в ноги и правда заинтриговал. Скинь видео! Хоть в телефонном качестве. |
Цитата:
|
Уход от удержаний, моя любимая тема!
Практически от любого удержания, лично у меня есть один способ ухода. Нужно поставить как можно больше рычагов между собой и соперником. Например, при стандартном удержании сбоку, просунуть между собой и противником локоть, взорваться тазом, отвести корпус противника на расстояние достаточное, что бы вставить колено. Засунутое колено - 90% выхода из удержания. Естественно, постоянно надо следить, что бы локоть не был достаточно разогнут для болевого на руку, а колено не имело угол, достаточный для атаки на него. Мой общий подход - делай дырки между собой и удерживающим, пихай туда колено, а там как пойдет. Принцип очень общий, на каждом положении куча своих нюансов, но все таки они вместе. Самое лучшее упражнение на выход из удержания - "креветка"! |
Цитата:
Может быть я и знаю это упражнение но под другим названием. А по поводу выхода из удержания... Видео нет? Было бы замечательно. |
Цитата:
|
Цитата:
и здесь во второй половине тоже: |
Цитата:
|
Цитата:
Легли на спину, вытянули руки вверх, одновременно скручиваемся на бок, подтягиваем колено к груди, отталкиваемся другой ногой, выдвигаем таз как можно дальше по направлению, в котором лежали руки. Снова на спину, и скручивание другую сторону. Так пару залов туда обратно. Описание как всегда корявое, но видео не нашел. |
Grin,Типа этого:
|
magnit,
Именно она родная! Это я и называю - креветка! |
Цитата:
|
Цитата:
Цитата:
|
Это снейк называется
|
Ну справедливости ради-это называется шримп.
|
Цитата:
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Я писал уже, что при уходах я делаю сначала мост, а оттуда уже снейк-шримп...Для меня мост номер 1, если на спине..с него всё начинается...затем я подкручиваю на снейк и вставляю колено...
|
Цитата:
|
да...человека надо раздёргивать...надо повести его..добиться предсказуемой реакции...
В принципе...ответ на эту тему - это дрочить мост и снейк...и это 90 % ответа на поставленный вопрос... |
vrnkudo Здесь базовые удушающие и уходы с удержаний из дзюдо. Именно этому учат с детства. Но могу сказать по поводу представленных уходов с удержаний, что все они работают на ошибках соперников. Все таки в БЖЖ гораздо более расширенная и углубленная техника, подразумевающая не ждать, что соперник ошибется, а самому заставить его это сделать. Но для таких дисциплин как Кудо, АРБ да и БС где партер ограничен по времени - все это вполне работает.
Здесь то же самое. Синий даже сидит не правильно(на пальцах ног), оттого и валится сразу. Мне очень понравился японец в белом кимоно, на первом черно белом роллике после учебки. Круто!!! Наверное какой нибудь шейхан????? |
Цитата:
|
Цитата:
|
при удержании шеи есть всего два варианта,либо забросить свою ногу за голову противника (что почти не реально)...ЛИБО скрестив руки крепко схватить за кимоно и начинать тянуть противника вверх,через некоторое время захват противника ослабнет и можно будет спокойно вырваться.)я всегда так делаю:good:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
так-что второй вариант мне кажется лучше)) |
Цитата:
|
Цитата:
p.s. Я ляжет устойчивее, раздвинув нормально ножки |
Цитата:
правильно,поросенок просто лег на него,а если бы это был спаринг то хряк задушил бы его) |
легче просто под другим углом лечь
|
Цитата:
Ролик может и не ахти и хряк конечно же не в тему, но какой попался под руку, такой и выложил. :pardon: Цитата:
Цитата:
|
не,не,имею в виду чуток ближе к его голове))
(как же тут все трудно объяснять:aggressive:) |
Цитата:
|
Цитата:
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
теперь понял)
|
Недавно на беллаторе был бой, какой то дзюдоист дрался с мексом. Так там было это же удержание, но только ваще мего-ацкое - За голову да еще руку просунул нижнюю соперника ( на которой он слегка повернут) под свою одноименную ногу - я аж прям прибалдел и всю тренировку потом с напарником только и отрабатывал борьбу за эту руку:acute:.
Там по сути болевой, правда мекс в том бою пластичный был, и сдался в итоге от патовой ситуации и регулярной отхватке в этом положении по голове ( пусть и не сильно, но через час уже мазоль бы была:) на всё лицо) Но у меня срабатывало как болевой именно. Исходное положение - с боку ( сайдконтроль) данный захват за голову. Локтем оддавливаешь нижнюю руку соперника и как только разрываешь захват накидываешь ногу на неё. По началу не ту которую нужно, но ниччо.. потом помогая рукой можно и под нужную перевести. Господа любители борьбы в тряпках:), вылезайте, дайте что ли комменты по сей ситуации. |
Цитата:
этот болевой называется Anaconda Vise,очень люблю его делать но не всегда получается правильно взять руку соперника)) |
Цитата:
я под правую ногу её засовываю.. либо вначале под левую.. потом перемещаю под правую, тут захват соперника обоими руками я локтем рву. может еще есть какие способы? |
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
Цитата:
просто сразу же туда не всегда получается руку заправить, а вот вначале левое ногой захватить а потом под правую перетащить иногда помогает...\ ну дык вот, до самого приема, нужно захват рук лежащего ( в сером кимано) оторвать. серый тебя обнял и скрепил свои руки, вот этот захват я и пытаюсь локтем своим оторвать... возможно этот-захват-обхват можно как то по другому разорвать безопасно? |
Цитата:
Цитата:
Сложно не показывая..... Вообщем попробуй завтра также обнять его - твоя правая как на статичной картинке ролика, а левая сцепляется с правой, пройдя под правым локтем соперника :old7 После этого начинаешь тянуть вверх на себя его шею и руку с локтем, а спиной давишь ему на грудь.... ПОПРОБУЙ САМ... сложно детально описывать, перед этим не попробовав сделать.... |
детский сад, ни в жись так руку не отдам...
:old7 |
Цитата:
|
Часовой пояс GMT +3, время: 09:32. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot