Миксфорум

Миксфорум (http://mixforum.su/index.php)
-   Тренировки (http://mixforum.su/forumdisplay.php?f=15)
-   -   Помогите оборудовать спортзал (http://mixforum.su/showthread.php?t=3610)

АлександрМ 13.03.2010 18:23

Помогите оборудовать спортзал
 
Здравствуйте.
На меня легла задача оборудовать 2 зала (90 и 80 кв м)
Первый зал для бокса,кик-боксинга итд,а второй для борьбы.
Если кто то имеет опыт,то буду очень благодарен за любую помощь.
Бюджет на оба зала до 700,000 рублей.

RedSefo 13.03.2010 18:30

Маськва?! Обычно именно москвичи забывают город указать, а ассортимент и уровень цен на оборудование меняется довольно сильно.

Psix 13.03.2010 18:39

RedSefo, за мкадом жизни нет..

АлександрМ 13.03.2010 18:41

Москва)

Psix 13.03.2010 18:42

АлександрМ, посмотрите цены на leko (по моему подмосковная фирма). Дешево и сердито.

Или Вам по инвентарю нужно подсказать ???? В боксерский зал не забудьте зеркала повесить (=

Ждамар 13.03.2010 22:13

Psix,
Зеркала нужны не только в боксерском зале. В борцовском они тоже не лишние.
А вообще для начала неплохо было бы опеделиться сколько человек (максимально) будет присутствовать на тренировке.

АлександрМ 14.03.2010 16:17

Максимум до 20 человек как мне сказали.
Psix Если не сложно, то буду рад помощи.
Бюджет вырос до 1,000,000 рублей.
Хотят сделать хорошее место.
Как Вы думаете сауна к месту будет?(только для занимающихся за небольшую плату)

Psix 14.03.2010 16:33

АлександрМ, с сауной могут появиться проблемы с пожарниками.. Но сауна для спортсмена хорошее дело!

АлександрМ 14.03.2010 16:35

Я думаю что с пожарниками вопрос решится. Так как есть связи и тем более более одного раза в три года не придут) Россия же)

ПИТБУЛЬ 14.03.2010 16:38

Порекомендую начать с того, что стоит ДОРОЖЕ ВСЕГО - это татами. Кстати прикинь в зависимости от того, чем там будете заниматься, что брать татами (дзюдо, каратэ) или ковер (самбо, вольная и грецкая борьба, панкратион).

АлександрМ 14.03.2010 16:43

Бокс,кик-боксинг,дзюдо,джиу-джитсу,каратэ.
Возможно боевое самбо.

Psix 14.03.2010 16:43

ПИТБУЛЬ, я думал татами и ковер это одно и тоже..

АлександрМ 14.03.2010 16:46

Я тоже так думал.

ПИТБУЛЬ 14.03.2010 16:49

Psix
Неееееееее. Чисто дзюдоистское татами твердое, а для каратэ еще тверже. Я когда за сыном на вольную прихожу, кувыркнусь у них там на мягеньком ковре - как хорошо!!!!

ПИТБУЛЬ 14.03.2010 16:51

Цитата:

Сообщение от АлександрМ (Сообщение 150146)
Бокс,кик-боксинг,дзюдо,джиу-джитсу,каратэ.
Возможно боевое самбо.

Бокс и кикбоксинг это на полу, а для остального бери дзюдоистское татами! Промерь сколько метров ширина и длина зала и расчитай. Они бываю квадратами метр на метр, а бывают метр на два.

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]

АлександрМ 14.03.2010 17:09

Я нашел вот где: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]
А плотность какую? 180-200?

АлександрМ 14.03.2010 17:11

Ковролин для бокса нормально будет?

Psix 14.03.2010 17:16

Для боксерского зала, нужен ринг [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...] или [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]

Так же для хорошего зала нужен уголок силовой подготовки и офп, по миниму хотя бы: гири 16, 24, 32 кг пару комплектов, стойка под жим лежа, стойка под приседания, несколько гантель, шведская стенка (тут к примеру [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...] + турники и брусья), на неё же можно повесить снимающиеся турник и брусья для экономии места. + парочку тренажеров.

Груши лучше всего с резиновой крошкой внутри, она не сбивается вниз. [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...] - но леко ругают за качество..

Нужно несколько настенных груш - [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...] - и что бы они мягкие были, а не очень жесткие. Но качество товара лучше проверять человеку который в этом понимает (будущему тренеру к примеру).

Для кикеров, для отработки ударов ногами нужны макивары (хотя бы парочку..) - [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...] - про качество этих хз..

Нужны утяжеленные мячи [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]

Лапы. Тренер должен брать под себя.

Прыгалки еще очень нужны)

Перчатки, шлемы и другую защиту закупать по моему смысла нет: проебут, испортят, стырят и т.п. Тот кто хочет тренироваться, сам себе все купит.


Для борцов самое главно как заметил Питбуль это наличие ковра)

+ Нужны будут такие зверюшки прикольные [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]

Если потолок высокий. То очень хорошо будет повесить канат.

АлександрМ 14.03.2010 17:22

забыл указать что есть 50 кв м оборудованного тренажерного зала с железом.
мешки я думаю кожу брать 100кг?
А водоналивные чучела типа этих [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...] я думаю будут к месту.
Пневмагруши тоже думаю нужны.

Psix 14.03.2010 17:24

АлександрМ, а это фитнесс центр у Вас что ли ?

ПИТБУЛЬ 14.03.2010 17:28

Цитата:

Сообщение от АлександрМ (Сообщение 150181)
Ковролин для бокса нормально будет?

Мне кажется ковролин сотрется нах на полгода. Обычно просто на деревянных занимаются ,а можно наверно линолейм профессиональный или промышленный но чтобы не скользил. У вас там полы какие бетон или доски???

Цитата:

Сообщение от АлександрМ (Сообщение 150179)
Я нашел вот где: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]
А плотность какую? 180-200?

Затрудняюсь ответить. С одной стороны для борьбы лучше помягче, а для каратэ потверже.

АлександрМ 14.03.2010 17:32

Хотим сделать центр боевых искусств. Полы сейчас доски,но старые.
Там где татами обновлять думаю нет смыла, а где бокс можно думаю и линолиум хороший либо как в фитнес центрах полы.
Хотим сделать что бы было очень хорошо для занимающихся.

ПИТБУЛЬ 14.03.2010 17:34

Цитата:

Сообщение от АлександрМ (Сообщение 150215)
Полы сейчас доски,но старые.
Там где татами обновлять думаю нет смыла, а где бокс можно думаю и линолиум хороший либо как в фитнес центрах полы.
Хотим сделать что бы было очень хорошо для занимающихся.

Правильно! На кондишенер оставьте бабки!!!!

АлександрМ 14.03.2010 17:36

Там будет хорошая система вентиляции и отопления.

Psix 14.03.2010 17:53

Цитата:

Сообщение от АлександрМ (Сообщение 150198)
забыл указать что есть 50 кв м оборудованного тренажерного зала с железом.
мешки я думаю кожу брать 100кг?
А водоналивные чучела типа этих [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...] я думаю будут к месту.
Пневмагруши тоже думаю нужны.

Мешки нужно брать разного веса. Груша 100 кг для тяжей. У вас там одни тяжи что ли будут ??

Чучело мне кажется только если одно. И то разорвут (=

На 20 человек нужно 1-2 пневмогрушь (ИМХО)

Psix 14.03.2010 17:55

Цитата:

Сообщение от АлександрМ (Сообщение 150215)
Хотим сделать центр боевых искусств. Полы сейчас доски,но старые.
Там где татами обновлять думаю нет смыла, а где бокс можно думаю и линолиум хороший либо как в фитнес центрах полы.
Хотим сделать что бы было очень хорошо для занимающихся.

Линолеум - чуть пот попадет и убиться начнут спортсмены)

Psix 14.03.2010 17:57

АлександрМ, а где этот центр боевых искусств находится то ? Если не секрет конечно.. Ну и какая средняя цена планируется для тренирующихся ?

АлександрМ 14.03.2010 20:35

Средня цена будет 1,500 рублей.
Место озвучу чуть позже как только определимся так как есть аж 3 варианта и все одинаковые)

Ждамар 14.03.2010 21:34

Psix,
Татами и ковер не совсем одно и то же . Татами это отдельные листы 1х2 м. с покрытием или 1х2 "ласточкин хвост". Борцовский ковер складывается из листов без покрытия, сверху натягивается чехол. Кстати ковер выходит значительно дешевле.
Почитал посты, честно говоря слишком большой разброс по видам. Будут сложности с покрытием.
Если возраст занимающихся от 16 и старше, самым универсальным был бы ковер или татами с плотностью 140-160 кг/м.куб и бороться можно и на ударной ноги не проваливаются. Чехол для ковра или ринга лучше из юма-ткани (она рифленая и не скользит при намокании). Кстати тот же ОКТАКЕМ делает ковры и чехлы под любой размер зала на заказ.

Ждамар 14.03.2010 21:35

АлександрМ,
Хотел уточнить: помещения раздельные или сообщающиеся?

АлександрМ 14.03.2010 22:01

Помещения раздельные.
1) Зал можно сделать для борьбы
2) Для контактных видов
Поэтому я думаю что проблем не будет.
Вообще возраст людей будет от 7 и выше.
На счет ковра тожк заметил что будет дешевле да и по размеру могут сделать любой.

Ждамар 14.03.2010 22:50

АлександрМ,
Если залы не сообщающиеся, то максимальный состав группы при таких площадях не более 12-14 человек в возрасте от 14 и старше. Иначе просто будут мешать друг другу. Особенно зал для ударных видов. Ринг (или татами) это 6х6 м. (36 кв.м.) а надо еще место для снарядов: минимум 2 тяжелых мешка, 2 пневматика, идеально еще хотя бы 1 регулируемую макивару и малую грушу

typ6o 15.03.2010 17:23

Внесу свои пять копеек о грушах леко. У самого висит дома 60 кг ПРО, я уже задолбался её после каждой тренировки перетряхивать :bang Так что если вам не всё равно качество, то лучше не берите. Хотя по такой цене я других предложений не нашёл.

АлександрМ 15.03.2010 18:12

typ6o
А у тебя какой мешок?кожа?

Grig 15.03.2010 18:29

Для оборудования зала бокса существуют нормативы стандартные.Внизу страницы всё написано.Думаю с борцовским зале аналогично.Успехов.
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]

typ6o 16.03.2010 00:25

АлександрМ, Кож зам, красный, у них на сайте он идёт как 60 кг ПРО. Насчёт их кожаных ничего не слышал, мб хорошие) Но уровень обслуживания мне у них понравился, я ещё сразу турник заказывал и так по мелочи, Всё быстро хорошо привезли, в турнике одна деталь была бракованная, приехали, заменили с извинениями.

anand 16.03.2010 09:18

Это не реклама. Поддержу коллег, рекомендующих татами ОКТАКЕМ ( с коврами не сталкивался). Если решите брать татами, то лучше прямо к ним подьехать. Когда я ездил - дали походить по листам разной плотности и разного исполнения. Кроме того дали куски-образцы с собой. При этом я пока ничего не купил. В остальных местах часто встречал их же татами с накрутками. Если бюджет позволяет, то рекомендовал бы "Экстра" или "супер". По плотности, 160 наверное маловато - это для детишек. 180-200 - в самый раз. Плотнее не надо.
Не забудте стены тоже закрыть чмем нибудь ( не очень дорогим). Если будет возможность поставить шведскую стенку (2-3 пролета)- хорошо. Можно будет и повисеть после тренеровки и с резиной поработать.
Про "чучелок" вроде писали. на 20 чел штуки 3-4 с разными ростами и весами ( на первое время). Некачественные манекены быстро рвуться, по этому надо покупать с какой нибудь гарантией.

вадик 16.03.2010 09:28

А какой сейчас средний уровень цен на тренировки в подобных центрах г.Москвы?

Ждамар 16.03.2010 10:13

anand,
Не вполне согласен. Плотность 180-200 - это соревновательный ковер, а зал тренировочный. К тому же возраст занимающихся планируется от 7 лет. Плотность 140-160 при толщине 60мм для тренировочного зала в самый раз. Можно смело отрабатывать любую бросковую технику (в том числе амплитудные броски) не опасаясь травмировать партнера, а для ударной у них отдельный зал. Кстати про ударный зал: чтобы не заморачиваться я бы под ринг использовал пористую резину (типа туристических ковриков) а сверху обтяжка из юма-ткани.

ПИТБУЛЬ 16.03.2010 10:25

Цитата:

Сообщение от Ждамар (Сообщение 151417)
Плотность 180-200 - это соревновательный ковер, а зал тренировочный. К тому же возраст занимающихся планируется от 7 лет. Плотность 140-160 при толщине 60мм для тренировочного зала в самый раз. Можно смело отрабатывать любую бросковую технику (в том числе амплитудные броски) не опасаясь травмировать партнера, а для ударной у них отдельный зал.

Про точные цифры плотности затрудняюсь отвтеить, мы не покупали, нам спорт.школа дала, но для тренировок боле мягкое татами действительно лучше, причем скорее не для детишек (они легкие им не больно падать :yes3) , а для взрослых или молодежи - новичков НЕ УМЕЮЩИХ ПАДАТЬ.

Ждамар 16.03.2010 11:22

ПИТБУЛЬ,
Могу подсказать, так сказать, на ощупь. Татами 140 кг/м.куб (толщина 40 мм) даже не проминается под детьми весом до 23 кг(они по нему как по обычному полу ходят) и идеально для весов от 35 до 90 кг

anand 16.03.2010 22:29

Ждамар,
Не буду спорить, т.к. сам боролся на коврах, а там, как известно и плотность ниже и толщина больше. Сам люблю помягче. Татами воспринимал как каторгу. Но соревновательные татами - это плотность 220-240. По поводу амплитудных бросков - полностью поддерживаю, хотя для их отработки рекомендовал бы специальные мягкие матрасы. Не стоит забывать: чем мягче покрытие - тем выше потребность в защите пальцев ног. Самбисты, вольники,классики - работают на мягких коврах в борцовках. Дзюдоисты - на более жестких листах босяком. В любом случае можно будет в Октакеме по разным листам походить и определится.

АлександрМ 18.03.2010 02:44

Всем спасибо. Будем делать!!!

ПИТБУЛЬ 18.03.2010 09:33

Цитата:

Сообщение от АлександрМ (Сообщение 153047)
Всем спасибо. Будем делать!!!

На новоселье не забудь пригласить :dirol:

Psix 18.03.2010 11:43

Цитата:

Сообщение от ПИТБУЛЬ (Сообщение 153098)
На новоселье не забудь пригласить :dirol:

Да-да, зал опробовать (обмыть так сказать) нужно

АлександрМ 18.03.2010 17:39

Обязательно))


Часовой пояс GMT +3, время: 03:39.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot

Время генерации страницы 0.06710 секунды с 12 запросами