Миксфорум

Миксфорум (http://mixforum.su/index.php)
-   Тренировки по ОФП и выносливости (http://mixforum.su/forumdisplay.php?f=55)
-   -   Скакалка (http://mixforum.su/showthread.php?t=4582)

Николай Павлович 12.06.2010 00:19

Скакалка
 
Уважаемые форумчанины, хотел бы обратиться вам вот с каким вопросом: Я собираюсь купить скакалку. Ценовой диапазон составляет 500 - 1500 руб. Как становится ясно из цены - скакалка не для обычных обывателей. И вот в чем, собственно, вопрос: какую скакалку лучше взять?
Чтобы было легче давать советы по выдвинутой мною теме приведу немного информации о себе: бегаю по 5 км 5-6 раз в неделю на носочках. Раньше занимался со скакалкой (20 руб. - красная цена), так что умею практически все возможные прыжки. Люблю прыгать по 40-70 минут, при этом сочетая минутные ускорения и прыжки на координацию.
Если здесь присутствуют люди, компетентные в данной области знаний, хотел бы услышать их мнение по поводу модели скакалки. По возможности, прошу приводить сразу ссылки на магазин.
Интересуют также вопросы: какую лучше взять металлическую, или просто кожаную? С утяжеленными ручками или нет (очень сильно ли устают руки)? Ну и подобные мелочи.

RISK 12.06.2010 03:48

Я прыгаю с утяжелённой ручкой (около 500-600 гг) (выше не вижу смысла) и металлич проволока...но проволока не даёт делать некоторые вещи и может перекручиваться, в этом её минус.
Я наверное не эксперт, но прыгаю 10 мин ежедневно с скрестами и т.д.

50 ьаксов, за хорошую скакалку я бы отдал..сам прыгаю за 8 евро.

Mungay 12.06.2010 11:26

Обычная скакалка 35 рублей. Тренер сказал хорошая.

дядя Вова 12.06.2010 11:45

Цитата:

Сообщение от RISK (Сообщение 208785)
сам прыгаю за 8 евро

Эк ты меня на 2 евро опустил:julli-rofl Не верьте ему, за 10 у него. И у меня ща такая же.
Мои 5 центов:
1. Была супер-дупер скакалка Everlast с кожаной нитью - рвалась 2 раза, оба раза, естественно, при починке становится короче - сейчас бесполезным хламом валяется где-то...не помню где. Жалко выкинуть, на ручках так красиво EVERLAST написано:)
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]
2. Проволока мне нравится, кстати, ещё тем, что, если она стирается или что-то ещё с ней случается (ломается у ручек, к примеру) - такая же продаётся в любых DIY (хозтоварах) и легко меняется - скакалка опять становится, как новая. Проблема - если нравится прыгать босиком - малейший удар по пальцам будет "уя-уя-бона-бона"!!!
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]
3. Ещё всегда нравились скакалки из пластмассовых составляющих. Всем, кроме их ручек. Обычно тоненькие и очень лёгкие.
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]

Cебе хотел бы вот эту:
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]
Но жаба давит.

Николай Павлович 12.06.2010 23:08

дядя Вова, что за последняя скакалка? Можно чуть-чуть поподробней.
Через какое время рвалась скакалка everlast? Она была с утяжелёнными ручками, или нет?
Насчёт проволоки: сложней ли её крутить, если да, то намного ли?
Вообще, как по Вашим ощущениям, что лучше кожа, или мет. проволока?

Если что, то прыгаю в основном на прорезиненном полу в спортзале.

Все, кто более ли менее адекватен в данной теме, прошу отписываться. Любые крупицы информации будут мне полезны.

RISK 12.06.2010 23:20

Цитата:

Сообщение от дядя Вова (Сообщение 208860)
Эк ты меня на 2 евро опустил Не верьте ему, за 10 у него. И у меня ща такая же.

У меня другая...за 8 евро. Верьте мне.

дядя Вова 13.06.2010 12:39

Цитата:

Сообщение от Николай Павлович (Сообщение 209219)
что за последняя скакалка? Можно чуть-чуть поподробней.

Думаю, отличное сочетание проволоки и тяжёлых ручек. Но стоит 58 стерлингов. Жаба зажала в гильотину...
Цитата:

Сообщение от Николай Павлович (Сообщение 209219)
Через какое время рвалась скакалка everlast? Она была с утяжелёнными ручками, или нет?

Точно по датам не скажу, но, думаю, первый обрыв был через полгода, правда, сигания по 2 раунда каждый день практически без выходных. ручки да, тяжёлые, поначалу даже плечи уставали:)
Цитата:

Сообщение от Николай Павлович (Сообщение 209219)
Вообще, как по Вашим ощущениям, что лучше кожа, или мет. проволока?

Проволока.

brmc 13.06.2010 18:38

У меня добротная такая скакалка какого-то финского спортивного производителя. Тяжёлая, с подшипниками в ручках, по ногам бьёт просто нереально, зато разогнать можно до нереальной скорости.

Ни на что её не променяю.

Николай Павлович 13.06.2010 23:16

brmc, какая марка, если не секрет?

brmc 13.06.2010 23:46

Николай Павлович, честно говоря, не знаю. Коробку давно ещё выкинул, а на самой скакалке не написано. Только помню, что местный производитель, финский.

Dr. 14.06.2010 00:41

А вообще в чем смысл скакаки? для чего на ней прыгают? по мне это пстая трата времени и сил...для тех кто занимается единоборствами,не лучше ли эти силы на борьбу или на развитие удара тратить?и так органзм не восстанавливается...энергии не хватает...а тут еще и скакалка

ronin1976 14.06.2010 01:05

извиняйте за шутку..не знаю как в оффтопик засунуть...:pardon:

три дня скакал Иван Царевич..пока скакалку не отобрали:yahoo

†Евгений† 01.07.2010 17:07

Цитата:

Сообщение от KARFAGEN (Сообщение 210271)
А вообще в чем смысл скакаки? для чего на ней прыгают? по мне это пстая трата времени и сил...для тех кто занимается единоборствами,не лучше ли эти силы на борьбу или на развитие удара тратить?и так органзм не восстанавливается...энергии не хватает...а тут еще и скакалка

Во первых скакалка очень полезна для кистей рук, укрепляет их, и вообще для рук хороша, так же чем больше ты будешь на ней усердствовать тем больше будет развиваться твоя координация )) по крайней мере очень способствует развитию координации, дыхание поможет держать в равновесии) в общем полезнейшая вещь!:)

Psix 02.07.2010 10:51

KARFAGEN, скакалка, это твои передвижения и легкость в ногах. Без этого ты свой мощный удар не сможешь донести до противника.

Николай Павлович, снимите видео пожалуйста, как вы 70 минут прыгаете на скакалке. Мне действительно интерессно.

RISK 02.07.2010 11:33

Цитата:

Сообщение от KARFAGEN (Сообщение 210271)
по мне это пстая трата времени и сил.

Правильно, а я сейчас 10 мин на будильнике поставлю и попрыгаю.

Psix 03.07.2010 22:45

trance25, берешь скакалку в руки, встаешь на нее ногами и руками должен держать на уровне своего пояса. Если не хватает, то выкидываешь скакалку, если длинная, то укорачиваешь.

Научится очень просто. Нужно просто прыгать постоянно и все получиться) Руками скакалку не раскручивай, а просто давай пару оборотов и потом держи их на уровне пояса. А скакалку уже раскручиваешь корпусом по инерции. Чем больше будешь прыгать, тем лучше будет получаться.

red 04.07.2010 19:50

мое мнение скакалку за 50 баксов дорого ну если деньги позволяют то почему бы и нет сам прыгаю за 50 рублей брал года 4назад доволен считаю достаточно :pardon:

Slychik 05.07.2010 18:08

Цитата:

Сообщение от KARFAGEN (Сообщение 210271)
А вообще в чем смысл скакаки? для чего на ней прыгают? по мне это пстая трата времени и сил...для тех кто занимается единоборствами,не лучше ли эти силы на борьбу или на развитие удара тратить?и так органзм не восстанавливается...энергии не хватает...а тут еще и скакалка

еслиб это было пустой тратой времени то не думаю что боксеры ее так любили бы;)

полностью согласен с Психом

dzola 01.09.2010 22:32

ребята, подскажите как прыгать скрещивая руки? всяко умею прыгать, и 2 оборота делаю и тд, а вот накрест не получается. скакала об тело бьется и все.

Psix 01.09.2010 23:33

Я хз, как объяснить, сам плохо делаю, нужно медленно проработать движение, что бы во время прыганья не сбиваться и делать правильно.

toshaty 02.09.2010 09:58

когда скещиваешь руки, старайся их заводить как можно дальше за спину. Это основной принцип

dzola 04.09.2010 02:43

спасибо, попробую. раньше скрешивал руки чуть ли не по центру живота.

sibiryak 07.09.2010 17:09

У меня скакалка обычная с пластиковыми ручками, made in USSR, с 97 го года со мной "тренируется", пробовал прыгать на Эверласте и других, но не приноровился и вернулся к своей "старушке", дело вкуса и привычки каждого спортсмена))))))))

sabas 12.09.2010 20:53

Мое мне тоже таково, чем проще тем лучше)
зачем тратить деньги, если можно получить почти то же самое, почти бесплатно)


Часовой пояс GMT +3, время: 20:18.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot

Время генерации страницы 0.05143 секунды с 12 запросами