Тренировки по греко-римской.
 

Вот такой вот видос нашел.
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]

От себя добавлю, гречка как база самое оптимальное из всех видов борьбы для улицы, но основы вольной - проходы и защита от них так же дается. Если добавить, что Коля ВДВ преподает еще уличный бокс, то через пол-года - год будете очень серьезными бойцами, с очень серьезной мужской базой :good

Да забыл сказать, парни с видео занимаются всего то чуток, не больше года у самого опытного. А в некоторых элементах уже неплохо смотрятся.

А это чья цитата ? Написавший это, с греко-римской борьбой мало знаком, все "кавказские" ребята на вольной..

За все остальное молодцы :appl7

Psix, псих я написал. Скажи где в Москве хорошие секции по классике где ты был?

Как вообще слово "хорошие" (которое ты выделил) связанно с "кавказскими ребятами" и с моим сообщением в целом) ? Я в Торпедо тренируюсь, там на классике 5% "кавказских ребят", на вольной 90%. Это так, для сравнения.

Школы по Греко-римской борьбе в Москве и МО
 

Школы Греко-римской борьбы

греко-римская борьба м. Авиамоторная
Дворец борьбы им. Ивана Ярыгина
Авиамоторная д.40, г. Москва, 673-2565; 673-3035, греко-римская борьба на Авиамоторной

греко-римская борьба м. Автозаводская
ДЮСШ Торпедо
Восточная д.4 стр.2, г. Москва, 675-0157; 675-1686; 675-3907, греко-римская борьба на Автозаводской
Стадион Торпедо имени Эдуарда Стрельцова
Восточная д.4 к.2, г. Москва, 675-0157; 675-1686; 675-4586

Труд. Дом физкультуры
Доброслободская д.5а, г. Москва, 261-6820; 261-0600

греко-римская борьба м. Аэропорт
ЦСКА. Дворец спортивных единоборств
Ленинградский пр-т д.39 стр.27, г. Москва, 613-6592, греко-римская борьба Аэропорт

СДЮШОР по борьбе ЦСКА
Ленинградский пр-т д.39а, г. Москва, 151-0213 [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]

греко-римская борьба м. Бабушкинская
МГСУ (МИСИ). Спортивные клуб. Дворец спорта
Ярославское шоссе д.26 к.11, г. Москва, 183-3238; 188-5138, греко-римская борьба на Бабушкинской

греко-римская борьба м. Бауманская
Дом физической культуры
Бакунинская д.56/53, г. Москва, 261-6083; 267-8545; 261-6083

СДЮШОР по греко-римской борьбе
Доброслободская д.5а, г. Москва, 261-0600; 261-6820

греко-римская борьба м. Братиславская
ДЮСШ №004 (Ледовый дворец Марьино)
Мячковский б-р д.10 к.3, г. Москва, 345-6800; 346-3411 (факс); 346-3600, греко-римская борьба на Братиславской

греко-римская борьба м. Владыкино
Московская федерация муай-тай
Ботаническая д.14 к.а, г. Москва, 505-2851; 772-8980; 903-5090, греко-римская борьба во Владыкино

греко-римская борьба м. Воробьевы горы
Федерация спортивной борьбы России
Лужнецкая наб. д.8 оф.400, 402, 407, г. Москва, 725-4712; 247-0101 (факс); 725-4735 [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]

Олимпийская деревня. Спортивный комплекс
Мичуринский (Олимпийская деревня) пр-т д.2, г. Москва, 437-0698; 437-1051; 437-1966; 437-2498; 437-5403, греко-римская борьба в Лужниках

РОО "Федерация спортивной борьбы города Москвы"
Мичуринский пр-т д.2 стр.4, г. Москва, 437-5430; 437-5440

греко-римская борьба м. Динамо
Юный Динамовец. Московский физкультурно-спортивный клуб
Ленинградский пр-т д.36 оф.327, г. Москва, 612-5625, греко-римская борьба Динамо

греко-римская борьба м. Китай-город
СДЮШОР инвалидов
Маросейка д.17/6 стр.3, г. Москва, 623-9394, греко-римская борьба в центре

греко-римская борьба м. Крылатское
Центр образования "Спарта"
Маршала Тимошенко д.36 к.2, г. Москва, 149-2894; 149-2968; 149-5540, греко-римская борьба в Крылатском

греко-римская борьба м. Кузьминки
СДЮШОР №064
Есенинский б-р д.9 к.2, г. Москва, 172-0713; 172-8750; 175-5412; 673-2565

греко-римская борьба м. Курская
Государственная ШВСМ - центр подготовки сборных юношеских, юниорских и молодежных команд России
Казакова д.18, г. Москва, 261-7272, греко-римская борьба на Курской

греко-римская борьба м. Лубянка
СДЮШОР инвалидов
Мясницкая д.15, г. Москва, 628-1634

греко-римская борьба м. Марксистская
СДЮШОР МГФСО по греко-римской борьбе
Товарищеский пер. д.25 стр.2 к.1, г. Москва, 912-5484, греко-римская борьба на Лубянке

греко-римская борьба м. Молодежная
Центр образования "Спарта"
Маршала Тимошенко д.36 к.2, г. Москва, 149-2894; 149-2968; 149-5540, греко-римская борьба на Молодежной

греко-римская борьба м. Новые Черемушки
ДЮСШ №103 "Южное Тушино" стадион (регбийное поле)
Василия Петушкова д.10, г. Москва, 949-5540; 949-5548, греко-римская борьба в Новых Черемушках

ДЮСШ №035
Новочеремушкинская д.64 к.6, г. Москва, 331-3900 (факс); 331-3922; 331-3944; 332-2222 [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]

греко-римская борьба м. Первомайская
Московское среднее специальное училище олимпийского резерва №1
Измайловский б-р д.75/17, г. Москва, 461-2243 (факс); 461-4232; 461-4241; 465-3365 (факс), греко-римская борьба на Первомайской

Московское среднее специальное училище олимпийского резерва №9
Измайловский б-р д.75/17, г. Москва, 461-2243 (факс); 461-4232; 461-4241; 465-3365 (факс)
греко-римская борьба м. Полянка

Российская общественная организация поддержки ветеранов и инвалидов спорта
Полянка Большая д.30 оф.167, г. Москва, 625-1402; 238-5047; 628-6536; 225-3403, греко-римская борьба в центре

греко-римская борьба м. Рязанский проспект
Комета. Стадион
Рязанский пр-т д.39 стр.4, г. Москва, 171-2698; 171-5419; 171-9324; 171-9521


греко-римская борьба м. Текстильщики
Спортивный клуб "МАИ"
Волоколамское шоссе д.4 к.12, г. Москва, 158-5758, греко-римская борьба в Текстильщиках

греко-римская борьба м. Тимирязевская
ДЮСШ №086
Яблочкова д.3, г. Москва, 610-7783; 610-7805; 639-8723, греко-римская борьба на Темирязевской

греко-римская борьба м. Тургеневская
СДЮШОР инвалидов
Мясницкая д.15, г. Москва, 628-1634, греко-римская борьба на Тургеневской

греко-римская борьба м. Чистые пруды
СДЮШОР инвалидов
Мясницкая д.15, г. Москва, 628-1634, греко-римская борьба в центре

греко-римская борьба м. Щелковская
СДЮШОР ГОУ "Трудовые резервы"
Парковая 11-я д.49, г. Москва, 465-5511, греко-римская борьба на Щелковской

Трудовые резервы. Спортивный комплекс
Парковая 11-я д.49, г. Москва, 463-0068 (факс); 463-1597; 463-5466; 464-5511

греко-римская борьба м. Щукинская
ЭШВСМ Москомспорта
Автозаводская д.17 к.3, г. Москва, 675-2396; 675-3908, греко-римская борьба на Щукинской

греко-римская борьба в Зеленограде
СДЮШОР №111
Зеленоград ул. к.348б, г. Москва, 534-2086; 536-6422

ФМИ спортивный клуб Фитнесс-АРТ
Зеленоград к.1456, г. Москва, Думаю теперь 8-499-734-20-86 и 8-499-736-64-22 греко-римская борьба в Зеленограде

метро не указано
ДЮСШ №096 Борец
Боровское шоссе д.37 к.1, г. Москва, 733-5767 [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]

От себя добавлю следующее, знаком с разными видами борьбы ( отец вольник - привет всему детству, +занимался дзюдо, самбо, боксом. Сейчас активно грепплинг и мма. Мне есть с чем сравнивать. Считаю базу гречки для улицы и смешанных стилей одной из самых эффективных.

Сейчас большой интерес к секциям по грепплингу, и это хорошо. Но классика на мой взгляд не заслуженно ушла давно в тень, а тем самым даже ребята позанимавшиеся ММА и грепплингом для дальнейшего технического роста смотрят в эту сторону. Думаю что пора объединяться тренеарм, и скажем вариант с гречкой и боксом как у Коли ВДВ очень правильный, когда каждому аспекту учит не один и тот же персонаж, а спецы в своем деле.

А почему именно греку, а не вольную?

Можно и вольную, в принципе, но на мой взгляд гречка более сконцентрирована на правильных вещах. Греку и защиту от проходов в ноги не сложно поставить, а в клинче ему вообще нет равных:old7

Я бы сказал наверное так - для крупных людей гречка, для маленьких шустрых - вольная. Для всех остальных - гречка :yes: + уделять внимание защите от проходов. Моё наблюдение, на истину не претендую.

8 лет греко римской занимался, сейчас на рукопашке, база классики очень помогает!

А чуть поконкретней можно? просто интересны нюансы, для общего развития, я самбо занимаюсь и про разницу греки от вольной не сильно в теме, кроме того, что в греке работа ногами запрещена..

Да я уже сказал. Дело в правилах, нет прохода в ноги, соответственно более наработан клинч. Очень мощно, очень координировано, в клинче с ним и ноги не помогут, скорее он вам сделает зацеп чем вы ему. Сила огромнейшая, очень устойчивые ребята, поставить защиту от проходов в ноги классику не проблема. В общем как то так если в двух словах :pardon:

Про защиту от проходов кстати правильно сказано, классики по идеи и помощнее вольников будут, но деревянней) Вольники более подвижны и гибкие

+1
самая "деревянная" борьба. сына никогда на классику не отдал бы. Природно гибкие и подвижные ребята еще выживают,остальные потом бревнами закрепощенными по жизни перекатываются. вольники гораздо гармоничнее развитые люди,например. а фраза про лучшую базу для мма корректно применима лишь для профессиональных спортсменов.

данунах? :julli-rofl

То что более быстрые и гибкие не вопрос, банально. Если совмещать с боксом как у коли, или позаниматься грепплингом то вопрос решается для особо деревянных.

:agr:aggressive::agr
мене из неё выгнали:cray
у 1971 годе :old7
лучшая из лучших школ :good:
Старший Тренер реально Великий Мастер. Парни просто фантастика!!!:good::good::good:

З.Ы. телефонов этих больше не существует. Думаю теперь 8-499-734-20-86 и 8-499-736-64-22

Конкретно для ММА у вольной преимущество - проходы в ноги , их наработать сложнее чем защиту от них ...:old7

Ипать, да ты динозавр отечественного ММА:appl7: :)
Поправил уже в том посте. Дай бог чтобы хоть один пацан пришел туда и стал настоящим мужиком...



[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]!

1.27 видел я как это упражнение делали не деревянные боксеры :julli-rofl

а и не нада их нарабатывать. Достаточно греку защиту поставить:) А если ты еще и крупный малый, то ваще по понятиям не положено :julli-rofl

Нормуль все, я не против вольной :wink: но гречка окуительна:yahoo:

fresher, не спорю :) Тем более что не занимался ни тем ни другим ...Просто ремарка для полноты картины :yes:

Если тренер по вольной - хороший, то он даёт 100% арсенала греко-римской борьбы.
То есть вольная в себе включает 100% греко-римской борьбы. На фоне этого мне не понятны претензии к вольной:dirol:
Вольная гораздо разнообразнее, гибче и жизнеспособнее. Я не вижу ни одного преимущества для занятий греко-римской перед вольной, за исключением квалификации и личностных качеств конкретного тренера.

И абсолютно не понятно, что для крупного чела греко-римская предпочтительнее...с чего это?

+1
И если даже речь идет о базе для мма,то и тут вольная борьба проявила себя с лучшей стороны. Классика очень однобока. Плюс классики в мма вообще добились чего то,что бы говорить о ней как о базе?

Классика + бокс зарекомендовала себя не плохо: Хендерсон, Кутур. Но я тоже считаю, что вольная полностью закрывает всю технику классики + значительно её расширяет.
Проход в ногу, ноги - самый эффективный способ перевода в партер, что доказано ММА на 100%.

Моё субъективное мнение - я вообще не вижу необходимости сохранять классическую борьбу, как вид спорта при наличии вольной. Я не понимаю необходимость искуственного ограничение с неконтактом ног в греко-римской. Зачем и кому сейчас нужно бороться без захвата ног и без помощи ног?

При разделении естественном борьбы на борьбу в одежде и без, и на борьбу в стойке и в партере я не вижу в этом делении места для греко-римской борьбы вообще. Это конечно моё сугубо субъективное мнение.
Логика в том что вольная и греплинг в борьбе без одежды и дзюдо и бжж в борьбе с одеждой полностью покрывают технический арсенал борьбы.

Со всем согласен,а тут ремарка. Думаю,что тут не классика зарекомендовала,тут имеет место быть уникальность отдельно взятых бойцов и конкретно их адаптация под мма. Если вольная борьба массово поставляет бойцов различного уровня во все весовые категории,то в случае с классикой имеют место быть лишь исключения. Холл оф фейм,конечно,но исключения.

я уже много раз слышал про эти стопроцентов арсенала. Но как показывает практика часто этих 100 процентов слишком много, а его разделение на части и упор на лучшие элементы и защиту от других дают результаты круче.


где ты видел претензии к вольной? вольная это тоже заебись, сам активно отрабатываю проходы. Я лишь к тому, что при выборе секции вовсе не обязательно идти на вольную предпочитая её классике. Везде есть свои преимущества.

Я не хочу особо влазить в банальный спор классики и вольной.
Если в общем, Греки, перешедшие в вольную, очень не плохо себя там рекомендуют. Очень хороший торс и руки, координация и сила - они лучшие в клинче, все доработано до автоматизма. С этим вольники даже не спорят.. Это как сравнивать бжж и самбо в партере и в стойке. Хорошо защищающийся от проходов классик в стойке будет не плохо чувствовать себя с вольником, а клинч будет для вольника чужой стихией. Вполне рабочая схема, а в плане защиты. у классика есть все чтобы быстро всосать в неё и эффективно применять. Нормальный вариант для стойки в ММА, панкратионах и улицы. Добавлю что и работа на клинч вместо ног в ММА вполне жизнеспособна и так много кто уже делает. Тоже самое с таем и БЖЖ, - тоже хороший коктейль, никто ничего не навязывает.. есть и другие безусловно


ИМХО, для крупного тяжа работа на ноги ошибка.


Я полагаю, что спортсмен занимающийся каким либо универсальным БИ никогда не сможет набороть все элементы со всего технического арсенала до высочайшего мастерства. Безусловно есть уникумы, но обычно нарабатываются какие то свои элементы и коронки лучше всего, а к остальному приходится адаптироваться и приспосабливаться.. И упор на недостающие элементы всегда будет приводить к патере супер эффективности от своих уже наработанных. Безусловно время и опыт дает результат, но общий смысл все равно остается. Оптимально, для улицы и мма нет как таковых рабочих видов спорта, есть элементы из разных и их сочетания. которые во многом настраиваются под талант и данные спортсмена.
Все это моё имхо.
:good:

Проблемма в том что для занятий вольной или греко-римской борьбой есть только детско-юношеские спортивные школы, а взрослых уже не набирают туда.
Если кто знает секции по вольной или греко-римской борьбе в Москве для взрослых с нуля, подскажите, буду очень признателен, у меня двоюрный брат очень хочет заниматься этим делом, но ему уже 20 и не куда не берут.

kot143, самый первый пост. пусть позвонит, берут и новичков. Все взрослые уже.

Ребята, кто что знает про эту секцию ? Удобна географически.

На все 100% соглашусь с fresher. Приведу пример со своим другом. В школьные годы мой друг занимался гречкой...всё детство занимался..(кстати они после тренировки..ещё и в столовую ходили бесплатно..кушали полезную пищу под присмотром тренера))) не суть)...до занимался до первого места по России ..короче куча наград по области итд (Урал, Свердловская область). Со временем он перехал в другой город там была только вольная борьба...пошёл туда тренироваться.
Недавно с ним разговаривали я его спрашиваю..куда лудше сына отдать...я просто хочу базу именно вольной борьбы (как выше сказано проходы итд). Вот он мне этот пример надпомнил..что когда он пришёл в вольную борьбу....раскидывал всех своих партнёров как катят..и никто его не смог перевести в партер.
По одному примеру не судят, но факт из жизни так сказать.

Ерунда..... просто соперники более слабого уровня были.

333112, Да значит борцы были левые. Если на то пошло, что греки круче вольников, то наверное на мире/европе/олимпиаде греки по вольной брали бы места))) я сам боролся с греками, ничего особенного.. как в силе так и в технике.. за счет проходов в ноги выигрывал всех, однако нашелся один шалапай, который не дал мне сделать ни одного прохода и скрутил меня в трубочку, положил на лопатки. Но он рассказывал потом после схватки, что специально тренил ТДД. На республике по вольной есть места у него. А по греко-римской сейчас 2 кратный призер европы (серебро и бронза). Красавчик парень.. Но это исключения, а так если поставить бороться вольника с греком по правилам вольной, то понятно кто победит, и наоборот.

Надо было попробовать что нибуть , что он не знает в клинче.... :old7 подножки, подсечки, зацепы....
Бывают борцы, которые не плохо параллелят вольную с классикой... так же как многие параллелят дзюдо и самбо. Сын в спортлагере боролся "на песке" с призером России по греко-римке по их правилам.... Ничего особенного, говорит, ожидал большего... получались и переводы, и прогибом не дал себя бросить.

Интересная у тебя логика именно в твоём случае парень красавчик попался...а в моём приведенном случае ..левые какие та вольники были)))) я же говорю ещё раз..ПО ОДНОМУ СЛУЧАЮ НЕ СУДЯТ...это просто пример из жизни.

Честно говоря контролировал он все захваты, стоило мне только уйти он берет сразу другой. Вязкий парень очень.. бывают такие. В пример даже поставлю Сент Пьера, который в мма всех борцов крутит как хочет.
Ну так можно было сказать если бы этот парень красавчик был бы первый и единственный с кем я боролся из греков.. а так их человек 15 было и ничего такого.. по правилам вольной они просто 0. Но вот нашлось исключение. А про то что борцы левые, я не верю чтоб классик выигрывал всех вольников по правилам вольной. Если это был простой клуб то понятно, а если сборная то никогда не поверю тебе.

Обычная секция была...никакой сборной. Да и вообще на данный момент многие уже не тренируются однонаправленно (даже из чисто спортивного интереса) если ты занимаешся боевым самбо, то всеравно изучаешь и натренировываешь приёмы из бжж и.т.д сам для себя...хотя на соревнованиях они тебе не помогут (из-за запрета)

Грекорим
в то же время по вольной борьбе
Возьми Чемпиона России по вольной и приведи в обычную секцию греко римки. Будет также как котят раскидывать