Миксфорум

Миксфорум (http://mixforum.su/index.php)
-   Тренировки (http://mixforum.su/forumdisplay.php?f=15)
-   -   Болит бицепс левой руки после джебов! (http://mixforum.su/showthread.php?t=14545)

Maxipo 24.03.2013 01:18

Болит бицепс левой руки после джебов!
 
Вообщем,такая ситуация.Несколько дней назад на тренировке во время спарринга начал чувствовать боль в районе бицепса левой руки,причем борьбы не было,только ударная техника была в тот день.Так вот,во время боя ныла рука,а после...Мать,моя женщина,я ее поднять не мог,болела жуть,тупой глухой болью,слабость была.Подумал,что фигня,отдохну 3-4 дня,пройдет мол.Отдохнул,попер на треню.
Бились 3 раунда,на третьем рука снова сдала позиции,предательски меня подставила,вообщем та же ситуация что и до этого-боль и слабость.
Если рукой пользуюсь в повседневке,то все ок,но стоит начать активные действия джебами,то все,КАПУТ.
Кто сталкивался,поделитесь советом,что делали и вообще что за фигня?!:bang
Спорт люблю,а тут такое..

Euge25 24.03.2013 09:05

Maxipo, Проверь на всякий случай вены, может скрытый варикоз, такое тоже возможно. Консультация у врача в любом случае.

RISK 24.03.2013 12:28

Скорее всего повреждены мышцы...надрывы...Сходи к травматологу...
А лечится пока покоем, массажем, физиотерапией. Исключи те движения, которые вызывают боль.

MOrguL 22.04.2013 10:15

Наверное больше еще можно описать как тянущую ?:)
ИМХО RISK прав, и это лечиться норм отдыхом.


Часовой пояс GMT +3, время: 15:45.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot

Время генерации страницы 1.73574 секунды с 12 запросами