мои тренировки
 

пора тут открыть раздел "тренировки форумчан"..я начну :blink

недавно снято....

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]

легкий спарринг, только стойка...разминочный....на технику не смотрим, руки часто опущены умышленно - тренерую уклоны на сколько получается :flov

и вот все мои видео тем кто не видел (соревнования по грэпплингу сентябрь 2007 года)....

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]



ваша очередь комрады! (как оказалось, снято уже столько, что пора выложить и по больше, надо только отобрать, где я прилично смотрюсь :julli-rofl )

Re: мои тренировки
 

Перчаточки белые надыбил...пижон.. :good

Re: мои тренировки
 

злой ты риск :cry3

они дешёвые были...и на них хорошо видна КРОВИЩААААА :yahoo :2887

Re: мои тренировки
 

Молодец. Ноги-руки хорошо совмещал, менял темп, дистанцию.
:tumcool

Re: мои тренировки
 

хорошее начинание :good
ножка чуть заживет (сегодня на тренировке колено повредил - лоу на него поймал) , постараюсь заснять наши тренеровки :yahoo

Мой братец сейчас, заглядывая через плечо, видео твоего спаринга посмотрел и сказал: "Ну, прям как у нас"
Не знал, что немцы по той же программе занимаются :mda7
Только у нас идет три раунда - бокс, три - тай, и три - миксфайт - итого 9 раундов нон-стоп... честно скажу, я в свои 36-ть лет ставлю себе задачу просто выжить :shok и выжитый после 9-го раунда, как лимон :lex

Re: мои тренировки
 

Принято :yahoo

Кикбоксинг у тебя вырос.

Re: мои тренировки
 

спасибо за добрые слова комрады...значит для грэпплера не так ужи плохо (риск - ты бы мой партер видел теперь :2887 )....мне нравится стойкаюно такая легкая..как Фёдор делает..наш тай тренер говорит -защита и вперёд в рубку...я с ним спарринговал по правилась ММА - за 3 минуты 7 тейкдаунов...в по правилам тая - он меня не вырубил но конечно набил больно..но и я ему корявого лоу засадил :yahoo ....так что - рулит ударка ММА....я вообще всё тренирую...но предпочтению из за здоровья грэпплингу (не понимаю, как можно не любить грэпплинг, один только трианг по красоте чего стоит :tumcool )

Алекс Бат - мы не занимаемся по программе...единственная программа - это отсутствие программ - мы ни с кем - но учимся у всех... :blink ..тренировки самые разообразные...

скоро выложу ещё...

Re: мои тренировки
 

если похвала Данилы не превышает 5ти слов - значит ему понравилось :yes3

Re: мои тренировки
 

дык... потому и говорю, что похоже - у нас тоже самое - ручку поднял на удар (сейчас это модно называется локтевой защитой), встречный с противоположной ручки врубил - и вперед: если по миксту - то в ноги, если по таю - то по ногам :)
поэтому и говорю, что похоже :yes3
По боксу чуть веселее - там много условностей...
но еще ни один чистый боксер, если убрать все условности (то бишь по правилам микста), трех минут без того, чтобы на землю в маунт брякнутся, не продержался :eusa_hand

Re: мои тренировки
 

Погода хорошая стоит, решил в леске потрениться.
Вот такая вот тренеровка у меня. Много из фединых видео взял, еще немного моих упражнений.
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]

корпус, помоему, немного не довораяиваю при ударе. Чё скажите?