можно ли пить во время тренировки?
 

кто что знает или думает по этому вопросу?

Я пью, пил и буду...наверное. Люблю водку.

Анаболики всегда на пользу!:pardon:

считаю что пить нельзя,даже после тренировки полчаса.
при очень жаркой погоде только полоскать рот водой.

хотя с другой стороны,сейчас под тренировками понимают черт знает что.поэтому говорю об обычных тэмповых и силовых спортивных тренировках,где люди вкалывают а не о шмертельных приемах рассуждают.

Это почему?

Если воду взял, то пью, если нет, то не пью))

Когда летом жарко, то пью много во время тренировки.

Пару раз упивался в душных и чрезмерно обогреваемых помещениях до водянки на следующее утро - тоже стараюсь не пить, а лишь смачивать пересохшую слизистую.

у меня, в общем, мнение абсолютно схожее с мнением Сергея Михайлова. Всегда считал что питьё воды во время тренировок даёт дополнительную нагрузку на сердце.
Но пауэрлифтеры пьют обязательно-считают что без этого сохнут суставы. Пьют воду. Тут ещё услыхал что и борцы классики таскают с собой на тренировки термоса с зелёным чаем-типа для быстрого восстановления.
У кого нибудь есть теоретические знания?

Зеленый чай это мысль - не пробовал, но в любом случае крайне не много - организм требует воды проливая пот, но лошади после перегона нельзя давать упиться - околеть может.

во время тренировки полностью согласен
после тренировки пью, чаще всего чай с сахаром или медом