[RedSefo]

Что делать, если соперник вышел на зацеп, а затем пробует заднюю подножку? Об этом расскажет мастер спорта, призер кубка Европы по дзюдо и тренер Ludus Team Войковская Джими Размадзе.

Вы узнаете:

— Как правильно заблокировать бросок зацепом и выйти на бросок через грудь

— Какие нюансы есть у броска прогибом

— Как выйти на обратный бросок через бедро, когда соперник пробует заднюю подножку

http://youtu.be/El9rqw03A7o

Ludus Team Войковская: http://ludusteam.ru/ludus-team-voykovskaya/

Сборы в Крыму: https://vk.com/bjj__camp

Георгий Размадзе https://vk.com/kusiash или https://www.instagram.com/gogabjj/

Джими Размадзе http://vk.com/rachvel или https://www.instagram.com/jimmyjitsu_/
Источник: bloodandsweat.ru