Сообщение из темы: Поправиться......

alabaychic · 20.12.2009, 19:51

Сообщение от GT$

если я буду делать приседания на одной ноге с гирей(24 кг) - это альтернатива обычным приседаниям со штангой 96 кг????

Это не альтернатива присядам со штангой-это упражнение дающее более полную нагрузку на ноги.

	(#32) \| (на пост)
alabaychic Сообщений: 1,156 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 1886 Сказал(а) спасибо: 1,298 Поблагодарили: 1,802 Регистрация: 19.04.2009	20.12.2009, 19:51 Сообщение от GT$ если я буду делать приседания на одной ноге с гирей(24 кг) - это альтернатива обычным приседаниям со штангой 96 кг???? Это не альтернатива присядам со штангой-это упражнение дающее более полную нагрузку на ноги.