Ну для ТОП бойца выступать каждый месяц - это смерть
3-4 месяца - самое оптимальное. Где-н 3 боя в год.
Ну почему же, все зависит от уровня оппозиции. С мешками можно драться хоть каждые 2 недели
Главное, травму не получить...
Есть еще такая штука, как просто отдых от напряженных тренировок. К примеру, готовишься 1,5 месяца к бою. Пришел-увидел-засадил за 15 секунд в КО, но это не значит для всех бойцов, что через неделю они снова готовы драться. Некоторым нужно взять в любом случае неделю другую отдыха-перерыва для психологической разгрузки и разгрузки организма от напряженных тренировок недавних. перенапряжение тоже не есть гут.