Взял на себя смелость и вынес цитату:
Сообщение от
Сергей Михайлов 
БЖЖ,по моему мнению вообще недоразумение.....это просто борьба в партере и не больше.в отличее от других видов борбы,прикладное значение данного вида где то в районе нуля.......и ничего кроме физического развития она не дает.
речь идёт о БЖЖ и реальном бое...уличном.
Выскажу своё мнение:
Во первых про бои по ММА:
тут БЖЖ доказало свою эффективность и необходимость. Чуть ли не 50 % боёв и времени в ММА боях проходят на земле. БЖЖ как НАИБОЛЕЕ (я так считаю) эффективная и разработанная система борьбы на земле тут просто правит бал.
По поводу боя уличного:
По -моему мнению я согласен с Михайловым, с его цитатой , что БЖЖ тут очень мало эффетивно. Хотя НЕ НЕДОРАЗУМЕНИЕ конечно.
Как фитнесс - БЖЖ - просто сказка! Тут и растяжка и физика и гибкость.