Сообщение из темы: Приседать или не приседать?

Iron Mike · 17.01.2010, 17:02

Сообщение от alabaychic

Правда делают его с неполной амплитудой, считая что это разгружает колени.

Они немного ошибаются,неполные приседания развивают взрывную силу и скорость.

	(#59) \| (на пост)
Iron Mike Сообщений: 197 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 501 Сказал(а) спасибо: 511 Поблагодарили: 340 Регистрация: 09.08.2009	17.01.2010, 17:02 Сообщение от alabaychic Правда делают его с неполной амплитудой, считая что это разгружает колени. Они немного ошибаются,неполные приседания развивают взрывную силу и скорость.