Сообщение из темы: Каждый день.

Hazard · 17.01.2010, 19:36

После момента прихода в сознание пресс. Размять суставы и плечевой пояс. Проходя мимо турника пара подтянгиваний и пара подтягиваний с хватом ладонью на себя.

Это помимо тренировок как таковых.

	(#16) \| (на пост)
Hazard Сообщений: 1,801 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 841 Сказал(а) спасибо: 482 Поблагодарили: 940 Регистрация: 03.08.2007	17.01.2010, 19:36 После момента прихода в сознание пресс. Размять суставы и плечевой пояс. Проходя мимо турника пара подтянгиваний и пара подтягиваний с хватом ладонью на себя. Это помимо тренировок как таковых.