Сообщение из темы: как набрать вес?

ПИТБУЛЬ · 07.02.2010, 02:13

Сообщение от Еханый бабай

Ну и конечно ни в коем случае не делать после подтягиваний сразу становую или приседания. Видел и такое.

можно поподробнее.... раньше знал, но забыл, а хочется вспомнить

	(#83) \| (на пост)
ПИТБУЛЬ Сообщений: 13,085 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 6615 Сказал(а) спасибо: 22,217 Поблагодарили: 14,687 Регистрация: 09.08.2007 Адрес: Тверь	07.02.2010, 02:13 Сообщение от Еханый бабай Ну и конечно ни в коем случае не делать после подтягиваний сразу становую или приседания. Видел и такое. можно поподробнее.... раньше знал, но забыл, а хочется вспомнить