14.03.2010, 22:34
magnit,
Так как он показывал 1 раз есть опасность схлопотать коленом. А вообще с его входом вопрос об отборе ноги на начальном этапе прохода не стоит.
Я делаю в другом варианте: удар-толчок плечом в живот (а лучше "солнышко") подхватываю впередистоящую ногу и одновременно продолжаю накат плечом. За счет наката нога отбирается легко. Дальше варианты, как кому удобно: зацеп опорной ноги (или подбив под подколенный сгиб опорной ноги) или зацеп отобраннй ноги...
Да, при входе ручки прикрывают мордяху до входа в "мертвую" зону.
|