|
Re: как повысеть выносливость? -
24.06.2008, 00:26
Ни.уя себе ответил. Прямо профессиональная лекция, а не ответ.
А вообще довольно смешно читать: как повысить выносливость. Тренироваться. Если профессионал - то сам знаешь, если любитель - то всё банально: бег, плавание, велотренажёр, отжимания, пресс, работа над ударной техникой в приличном темпе.
|